La mia (bella) esperienza

[trevor90]

Buonasera a tutti!! Ho abbandonato questo forum circa 3 anni fa sotto consiglio della mia terapeuta... Da allora sono cambiate un sacco di cose.
La più importante è che sto MOLTO meglio!!! Ho trovato un approccio psicologico che sembra funzionare, non so se mi è permesso di farne pubblicità qui, ma io stesso avevo letto di quest'approccio in questo forum e mi sono deciso a provare anch'io.

Sono passato a fare un salutino in quanto un'utente mi ha ricordato di questo forum che non consulto da molto tempo... Voglio dirvi di tenere duro.
Io so bene cosa vuol dire non avere speranza, sono finito in ospedale psichiatrico due volte per aver attentato alla mia vita.... Vedevo davvero tutto nero. Non avevo amici, non avevo lavoro, avevo perso ogni interesse in ogni cosa. Adesso mi sono diplomato, ho avuto altre esperienze lavorative, ho ricominciato a suonare in una band e sto frequentando l'università! Non sono guarito al 100%, ma ci siamo vicini. Ho ancora timore di vomitare se ci penso, ma non pensandoci va tutto alla grande! Mi è anche presa un'influenza intestinale, non ho vomitato ma ci sono andato vicino... Eppure ero abbastanza tranquillo, ho solo adottato una tecnica che mi ha dato la psicologa, ma me la sono cavata senza panico.

Davvero ragazzi, non mollate. Si può uscirne, magari non del tutto, ma si può avere una vita normalissima anche con lo spettro dell'emetofobia.

Ringrazio un'utente, Theepan mi pare si chiamasse, che mi ha consigliato la cura che sta funzionando... Poi magari è una coincidenza, magari non per tutti funziona, ma sta di fatto che vedo dei grandi risultati e non mi va di tenere questa cosa per me, se qualcun altro può beneficiarne. Se avete domande da farmi mi arriva la notifica via mail quindi le leggo Forza e coraggio!!! Lo so che è difficile crederci, ma si può stare meglio, non mollate. Un abbraccio a tutti, Covid permettendo

 

[Trudy62]

Buonasera a tutti!! Ho abbandonato questo forum circa 3 anni fa sotto consiglio della mia terapeuta... Da allora sono cambiate un sacco di cose.
La più importante è che sto MOLTO meglio!!! Ho trovato un approccio psicologico che sembra funzionare, non so se mi è permesso di farne pubblicità qui, ma io stesso avevo letto di quest'approccio in questo forum e mi sono deciso a provare anch'io.

Sono passato a fare un salutino in quanto un'utente mi ha ricordato di questo forum che non consulto da molto tempo... Voglio dirvi di tenere duro.
Io so bene cosa vuol dire non avere speranza, sono finito in ospedale psichiatrico due volte per aver attentato alla mia vita.... Vedevo davvero tutto nero. Non avevo amici, non avevo lavoro, avevo perso ogni interesse in ogni cosa. Adesso mi sono diplomato, ho avuto altre esperienze lavorative, ho ricominciato a suonare in una band e sto frequentando l'università! Non sono guarito al 100%, ma ci siamo vicini. Ho ancora timore di vomitare se ci penso, ma non pensandoci va tutto alla grande! Mi è anche presa un'influenza intestinale, non ho vomitato ma ci sono andato vicino... Eppure ero abbastanza tranquillo, ho solo adottato una tecnica che mi ha dato la psicologa, ma me la sono cavata senza panico.

Davvero ragazzi, non mollate. Si può uscirne, magari non del tutto, ma si può avere una vita normalissima anche con lo spettro dell'emetofobia.

Ringrazio un'utente, Theepan mi pare si chiamasse, che mi ha consigliato la cura che sta funzionando... Poi magari è una coincidenza, magari non per tutti funziona, ma sta di fatto che vedo dei grandi risultati e non mi va di tenere questa cosa per me, se qualcun altro può beneficiarne. Se avete domande da farmi mi arriva la notifica via mail quindi le leggo Forza e coraggio!!! Lo so che è difficile crederci, ma si può stare meglio, non mollate. Un abbraccio a tutti, Covid permettendo

Ciao Trevor! Allora che piacere conoscerti!
Sono entrata nel forum circa un anno fa, davvero demotivata e, come te, al limite.
Rischiavo, oltre all'ospedale psichiatrico, un luogo per la cura dell'anoressia, a soli 23 anni.

Ho preso in mano tutto. Dovevo uscirne.
Da un anno sono sotto farmaci. E sotto terapia.
Se hai piacere, possiamo confrontarci in merito alla terapia che stai effetuando.
Pian pianino sto vedendo (ma piaaano piano) la luce.

Che bello leggere queste testimonianze!
Sono davvero felice dei tuoi progressi anche se non conosco la tua storia!!

Un abbraccio!

 

[Ben Sahar]

Complimenti Trevor! (anche per l'avatar, adoro i Megadeth )

Mi farebbe piacere se potessi condividere qualche dettaglio relativo alla tua terapia (anche in privato, se preferisci), visto che sono proprio indeciso su quale terapia intraprendere.

 

[Quattordici]

Ciao Trevor
Che bello sentirti e davvero complimenti per i tuoi progressi! Mi ricordo quando scrivesti che preferivi abbandonare il forum sotto consiglio della tua terapeuta, e diverse volte mi sono chiesta se le cose ti stessero andando meglio. Mi sono emozionata a leggere questa tua testimonianza, è la prova che c’è una via d’uscita, basta crederci e non mollare. Anche io sarei curiosa di saperne un po’ di più se hai piacere a raccontarcelo! un abbraccio!

 

[trevor90]

Dato che non ricevo negazioni da parte dei moderatori io lo metto.. Sto seguendo da tre anni la terapia breve strategica. Non è stato facile all'inizio, la prima visita l'ho dovuta fare ad Arezzo dal fondatore di questa disciplina (che penso anche voi conosciate), poi ho continuato qui a Novara. Si tratta di un approccio che non si basa tanto sul perchè si sta male, ma sul cosa fare per uscirne. Ed è quello che fa per me, perchè io continuavo a pensare di non fare abbastanza per guarire... Non vi spiego i dettagli della mia terapia perchè potrei influenzare un vostro eventuale tentativo, comunque ci sono anche dei libri che ne parlano. È una cosa strana, si tratta di fare cose che mandano "in corto circuito" i nostri problemi...

Ripeto, magari per me funziona e per altri no, non prendete come oro colato quello che dico. Se però, come @Ben Sahar , siete indecisi sulla terapia da intraprendere, ve la consiglio.. Sto seguendo anche una terapia farmacologica dalla psichiatra del'ASL, ma sinceramente vorrei diminuire prograssivamente il dosaggio perchè ho qualche lieve effetto collaterale, e vorrei essere meno dipendente da farmaci.

 

[Trudy62]

Dato che non ricevo negazioni da parte dei moderatori io lo metto.. Sto seguendo da tre anni la terapia breve strategica. Non è stato facile all'inizio, la prima visita l'ho dovuta fare ad Arezzo dal fondatore di questa disciplina (che penso anche voi conosciate), poi ho continuato qui a Novara. Si tratta di un approccio che non si basa tanto sul perchè si sta male, ma sul cosa fare per uscirne. Ed è quello che fa per me, perchè io continuavo a pensare di non fare abbastanza per guarire... Non vi spiego i dettagli della mia terapia perchè potrei influenzare un vostro eventuale tentativo, comunque ci sono anche dei libri che ne parlano. È una cosa strana, si tratta di fare cose che mandano "in corto circuito" i nostri problemi...

Ripeto, magari per me funziona e per altri no, non prendete come oro colato quello che dico. Se però, come @Ben Sahar , siete indecisi sulla terapia da intraprendere, ve la consiglio.. Sto seguendo anche una terapia farmacologica dalla psichiatra del'ASL, ma sinceramente vorrei diminuire prograssivamente il dosaggio perchè ho qualche lieve effetto collaterale, e vorrei essere meno dipendente da farmaci.

Grazie Trevor per aver condiviso con noi.
Sì, ne ho già sentito parlare!
Sembra molto interessante e, se ti sta dando giovamento, penso che sia anche efficace!
Certo che per la prima seduta hai dovuto fare un bel po' di strada, però, ne è sicuramente valsa la pena!

Per i farmaci dovrai sentire il medico, purtroppo vanno ridotti mooolto lentamente...

 

[Re Julien]

Ciao Trevor, sono contento che tu stia bene ora! E sono contento che tu sia passato qui da noi per dircelo e per condividere i tuoi miglioramenti e il tuo metodo! Grazie!
Il tuo è un esempio che con volontà, determinazione e anche sacrificio, si possono ottenere risultati! Bravo!

 

[Theepan]

Dato che non ricevo negazioni da parte dei moderatori io lo metto.. Sto seguendo da tre anni la terapia breve strategica. Non è stato facile all'inizio, la prima visita l'ho dovuta fare ad Arezzo dal fondatore di questa disciplina (che penso anche voi conosciate), poi ho continuato qui a Novara. Si tratta di un approccio che non si basa tanto sul perchè si sta male, ma sul cosa fare per uscirne. Ed è quello che fa per me, perchè io continuavo a pensare di non fare abbastanza per guarire... Non vi spiego i dettagli della mia terapia perchè potrei influenzare un vostro eventuale tentativo, comunque ci sono anche dei libri che ne parlano. È una cosa strana, si tratta di fare cose che mandano "in corto circuito" i nostri problemi...

Ripeto, magari per me funziona e per altri no, non prendete come oro colato quello che dico. Se però, come @Ben Sahar , siete indecisi sulla terapia da intraprendere, ve la consiglio.. Sto seguendo anche una terapia farmacologica dalla psichiatra del'ASL, ma sinceramente vorrei diminuire prograssivamente il dosaggio perchè ho qualche lieve effetto collaterale, e vorrei essere meno dipendente da farmaci.

Felice di averti dato il consiglio giusto per te ❤