Dopo tanto tempo...

[bella]

Buonasera non scrivo da molto perché sto iniziando a stare molto meglio con la fobia. Ho preso peso e soprattutto grazie al mio ragazzo ora sono davvero migliorata molto. Sta sera PANICO. Ho ansia che sia tutto vero, nausea, gonfiore, paura... non c'è la posso fare

 

[Re Julien]

Ciao bella, mi fa piacere che tu sia migliorata, mi dispiace che ora tu sia in difficoltà. A volte capita che bei momenti e belle situazioni ci permettano di cogliere gli aspetti belli della vita e ci consentano di concentrarci su essi e migliorare la nostra qualità di vita. Certo, l'altra faccia della medaglia è che ciò che non affrontiamo, prima o poi potrebbe tornare a galla, magari in coincidenza di situazioni o momenti più ansiosi del solito. Stai vivendo un periodo più stressante o con più pensieri?

 

[bella]

Ciao bella, mi fa piacere che tu sia migliorata, mi dispiace che ora tu sia in difficoltà. A volte capita che bei momenti e belle situazioni ci permettano di cogliere gli aspetti belli della vita e ci consentano di concentrarci su essi e migliorare la nostra qualità di vita. Certo, l'altra faccia della medaglia è che ciò che non affrontiamo, prima o poi potrebbe tornare a galla, magari in coincidenza di situazioni o momenti più ansiosi del solito. Stai vivendo un periodo più stressante o con più pensieri?

Calcolando che questo mese ho la maturità sarà un periodo molto stressante
Vivo con le gocce per l'ansia ormai ahah, ieri sera le ho prese e dopo un po mi sono addormentata

 

[Trudy62]

Ciao Bella! Come va?
Immagino che l'ansia, la nausea, siano dovuti al periodo super stressante che stai vivendo, la maturità mette davvero a dura prova.
Felice di leggere che vada meglio la tua vita. Stai continuando con la psicoterapia?

 

[bella]

Ciao Bella! Come va?
Immagino che l'ansia, la nausea, siano dovuti al periodo super stressante che stai vivendo, la maturità mette davvero a dura prova.
Felice di leggere che vada meglio la tua vita. Stai continuando con la psicoterapia?

Oggi va un po' meglio (anche sta mattina ho dovuto prendere le gocce in classe perchè non ce la facevo). Si, con la terapia sto continuando sia farmacologica sia con le sedute assieme alla psicologa. Speriamo di migliorare ancora, i momenti di down non mancano però rispetto all'anno scorso sto meglio. L'unico problemino è che ho preso 10 kg (dai 45kg di prima ora sono a 55) e tutti mi stanno facendo notare che sono ingrassata e questo mi mette un poco a disagio

 

[Re Julien]

Per come la vedo io, il fatto che hai gli esami adesso giustifica lo stress del momento, mentre il fatto che hai preso qualche kg è positivo, di solito noi ci lamentiamo del contrario!
Quindi, a me dai la sensazione che stai facendo un gran bel percorso!