Ciao a tutti, combatto o meglio condivido L emotofobia da molti anni.
Più che altro è quel senso di ANSIA che mi avvolge, non ho paura di vomitare (anche se sono passati anni e anni e non ricordo neanche quando è stata L ultima volta) ma ho paura di vomitare davanti agli altri.
Quindi ogni volta che devo uscire non mangio, oppure se devo mangiare fuori casa entro in panico. Non mi sono mai affidata ad un psicoterapeuta, però spero che è giunto il momento di iniziare a “combatterla”
Voi avete avuto dei miglioramenti costanti? Grazie a tutti
Più che altro è quel senso di ANSIA che mi avvolge, non ho paura di vomitare (anche se sono passati anni e anni e non ricordo neanche quando è stata L ultima volta) ma ho paura di vomitare davanti agli altri.
Quindi ogni volta che devo uscire non mangio, oppure se devo mangiare fuori casa entro in panico. Non mi sono mai affidata ad un psicoterapeuta, però spero che è giunto il momento di iniziare a “combatterla”
Voi avete avuto dei miglioramenti costanti? Grazie a tutti