• Questa community è solo un punto d'incontro per persone che soffrono di emetofobia e non può essere considerata come terapia per superarla, per questo consigliamo sempre di consultare uno specialista. Buona navigazione a tutti. ;)

Ciao a tutti

Bianca

Iscritto
Ciao a tutti, combatto o meglio condivido L emotofobia da molti anni.
Più che altro è quel senso di ANSIA che mi avvolge, non ho paura di vomitare (anche se sono passati anni e anni e non ricordo neanche quando è stata L ultima volta) ma ho paura di vomitare davanti agli altri.
Quindi ogni volta che devo uscire non mangio, oppure se devo mangiare fuori casa entro in panico. Non mi sono mai affidata ad un psicoterapeuta, però spero che è giunto il momento di iniziare a “combatterla”

Voi avete avuto dei miglioramenti costanti? Grazie a tutti
 
Ciao Bianca, benvenuta! Ti capiamo, 6 in buona compagnia! Io non ho ottenuto alcun risultato personalmente, per ora. Tu hai "solo" questa paura o hai anche altri sintomi?
 
Ciao e benvenuta! Anche per me le difficoltà maggiori erano avere l'incubo di vomitare davanti agli altri o fuori, come hai scritto tu.
Ci sono voluti tanti anni ma ora non ho più problemi, io ho fatto psicoterapia, anche perché da soli è difficile farcela. Comunque, tutto questo per dirti che non è impossibile stare bene! :)
 
Ciao Bianca, benvenuta! Ti capiamo, 6 in buona compagnia! Io non ho ottenuto alcun risultato personalmente, per ora. Tu hai "solo" questa paura o hai anche altri sintomi?

Si purtroppo è un grossissimo peso che mi condiziona la vita.
Se mangio ho un ansia 1000 volte maggiore rispetto a quando non mangio, questa cosa mi succede sempre
 
Ciao e benvenuta! Anche per me le difficoltà maggiori erano avere l'incubo di vomitare davanti agli altri o fuori, come hai scritto tu.
Ci sono voluti tanti anni ma ora non ho più problemi, io ho fatto psicoterapia, anche perché da soli è difficile farcela. Comunque, tutto questo per dirti che non è impossibile stare bene! :)

Sono felice di sentire queste parole.
Spero di trovare la forza di iniziare un nuovo percorso
 
Ciao! Effettivamente ora che mi fai riflettere bene forse la mia fobia è simile alla tua, sono terrorizzata dall’idea di v** ma se mi trovassi completamente sola e senza che nessuno sappia cosa mi sta succedendo forse non sarebbe così terribile.
È la prima volta che ci penso e ti ringrazio per avermi dato questo spunto.
Purtroppo sul “combatterla” attualmente non so come aiutarti perchè il passo più grande che ho fatto è stato quello di iscrivermi qui e riuscire a parlarne con chi ne soffre come me ma sono sicura che chi è iscritto da più tempo saprá darti il giusto consiglio
 
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