Forum italiano sull'Emetofobia

[Ariel]

qunado qualcuno che vive in casa con voi..ha un virus intestinale e si sente male...? come gestite i vostri attacchi di panico...come cercate d proteggervi..? come fate a non sentire i suoi suoni mentre è nel bagno..e nn cadere nella disperazione piu totale?!...io mi sento male..anke solo a sentire qualcuno ke in casa vomita...sto male..e quasi come si mi imbarazzassi io...x loro..nn so come spiegare questa sensazione(x nn parlare poi del terrore che provo se penso ke potrebbe contaggiarmi))io ho 23 anni e sono già mamma....mia figlia è stata male...ad aprile..ma io nn sono riuscita a starle vicina...ma quando il mio compagno poi è stato male..sono addirittura scappata via...il solo pensiero di sentirlo........mi terrorizzava...lui è sempre cosi comprensivo e ha paura non tanto di stare male..quanto al fatto che possa vedermi terrorizzata o che possa contaggiarmi...voi come reagite in queste situazioni?

[Pikadilly]

Premetto che io non ho paura dei virus, ma mi è capitato che a casa mia qualcuno stesse male e vomitasse. E niente, non sono potuta scappare, ma forse nemmeno volevo non tanto per stare vicino a loro (che stronza ), quanto per dimostrare a me di farcela. E ce l'ho fatta? Nì, quando ho dovuto raccogliere, mi sono bendata e ho trattenuto il respiro, ma dopo la soddisfazione era grande.

Come lo affronto sul momento? Dicendomi che passerà, alle volte funziona e non solo per questo argomento.
C'è da dire una cosa, se la pupetta sta male e tu sei sola non puoi scappare. Non so se te l'ho mai chiesto, ma tu segui una terapia o qualcosa di simile?

[Ariel]

si la seguo..ma nn mi sono rivolta a lui inizialmente x questo ma x disturbi alimentari anche se d questa fobia..ne soffro da quando ero praticamente fasce...lui in questa cosa nn mi aiuta x niente..dice solo ke devo affronatre...che di base il mio problema..nasce dal fatto ke ho bisogno di controllare..e questa cosa non puo essere di certo controllata...posso chiederti come fai a nn avere paura dei virus??? incredibile..! beata te..complimenti:)) io come comincia settembre vado in paranoia...comunque si se m dovessi trovare da sola....... starei cn lei..ma nn so come reagirei dopo...

[Eldri]

Quando qualcuno in casa mi ha il virus (è successo solo uan volta per fortuna) l'istinto di sopravvivenza mi spinge a stargli il più lontano possibile, appena capisco la situazione mi viene il panico e il cuore batte forte. Poi torno razionale, non riesco comunque a stargli vicino o ad aiutarlo in "quel" momento, però ogni tanto vado a vedere se sta bene, magari con la felpa sul naso (che poi non serve a niente, ma lo faccio automaticamente).
Quando i miei e mio fratello son stati male alla fine dovevo cucinare io (brodino per tutti, evvivaaa!! ). Automaticamente ho smesso di mangiare, è sbagliato, però non riuscivo a mandar giù nulla.
All'inizio è panico, poi cerco di calmarmi, e cerco di vivere il più normalmente possibile, anche perchè se lo devo prendere lo prendo anche se mi chiudo in camera e non esco per un mese.

[-ela92-]

come fate a non sentire i suoi suoni mentre è nel bagno..e nn cadere nella disperazione piu totale?!...?

Il primo impulso è sempre quello di scappare dall'altra parte della casa (anche se è inutile perchè eventuali microbi sarebbero già in giro), più che altro per evitare suoni e odori sgradevoli... All'inizio avevo veri e propri attacchi d'ansia: mangiavo poco, dormivo male, mi lavavo le mani 364 volte al giorno.. Ora va un po' meglio, quando qualcuno sta male purtroppo non riesco comunque a rimanergli accanto, però gestisco un po' meglio la situazione e non mi appanico fino alla tachicardia Anche se in ogni caso quando capita sono sempre giornate difficili da affrontare...

[Pikadilly]

si la seguo..ma nn mi sono rivolta a lui inizialmente x questo ma x disturbi alimentari anche se d questa fobia..ne soffro da quando ero praticamente fasce...lui in questa cosa nn mi aiuta x niente..dice solo ke devo affronatre...che di base il mio problema..nasce dal fatto ke ho bisogno di controllare..e questa cosa non puo essere di certo controllata...posso chiederti come fai a nn avere paura dei virus??? incredibile..! beata te..complimenti:)) io come comincia settembre vado in paranoia...comunque si se m dovessi trovare da sola....... starei cn lei..ma nn so come reagirei dopo...

Be', non ho paura dei virus, ma vivo una situazione pesantuccia anche io. Non mangio né prima né durante l'uscita, pensa che per un periodo di tempo mi dava fastidio pure il sapore del dentifricio in bocca. :(

C'è stato un momento, all'inizio della fobia, in cui anche io avevo paura del virus però me lo sono fatta passare perché stavo rinunciando a vivere totalmente sia fuori che dentro casa. :( Penso che ad un certo punto raggiungi un picco di intolleranza alla fobia che da qualche parte devi mollare. Io ho mollato sul virus. Poi c'è da dire che la mia Emetofobia è sì legata al vomito in sé, ma più che altro a vomitare davanti agli altri, tant'è che quando ho vomitato io non ho voluto nessuno nelle vicinanze e la cosa me la sono vissuta benissimo.

Per quanto riguarda lo psicologo, porca miseria che bella cosa scontata che ti ha detto. Spero tu abbia risposto: "Ma va'?!". -___-

[Ariel]

anke io..alll inizio della fobia...mangiavo solo in casa e mai fuori...nn uscivo da casa se nn avevo la boccettina di antiemetici nella borsa...nn mangiavo piu niente...e a scuola.. ero sempre in ansia..poi..in parte ho mollato un po la presa...ma nn sui virus intestinali...sarà xkè i mei familiari ne beccano 2 3 all anno...ed io a fine stagione rimango esausta....sul medico nn so ke dirti...so ke nn mi aiuta x niente..e nn so cosa fare..la sera ho il terrore di mangiare e nn riesco piu a digerire nemm un po di petto di pollo e 6 patate cotte al forno...

[Pikadilly]

Vedi? In qualcosa sei migliorata, sicché c'è ragione di ritenere che potrai migliorare anche sul virus.

Per il medico, parliamone nell'altro topic, stiamo conducendo due topic identici e si crea confusione.

[Re Julien]

Io non ho particolare paura del virus, perchè la ritengo una cosa che può accadere in qualsiasi momento, tanto a me quanto a chi mi sta intorno. Quindi, cerco di non andare nel panico prima ancora che accada, altrimenti poi si che diventa difficile

[Wendy]

Io me ne vado nel punto più lontano...e la notte dormo con l'ipod...

Ora è tanto che non succede, perchè la vomitina di casa è mia sorella e non vive più a casa.. ma il mio modus operandi è sempre stato quello.

Non posso vedere, e ancora meno posso sentire...

Paradossalmente vedere una persona che vomita ma non sentirne il rumore mi fa molta meno angoscia