Forum italiano sull'Emetofobia

[Sisi]

L'altra sera sono andata a mangiare la pizza con degli amici in un ristorante a due passi da casa.
( Dico subito che io non ho mai avuto problemi a mangiare fuori o ad uscire per un gelato...e infatti ero bella tranquilla ).
Ho preso una pizza margherita che, inizialmente, non mi andava proprio ( non avevo fame ) poi, quando ce l'avevo davanti, me la sono mangiata quasi tutta. Di solito non finisco mai la pizza.. forse perchè ho paura di riempirmi troppo o semplicemente perchè per me una pizza intera è troppo grande XD
Il fatto è che dopo aver mangiato ero tranquilla, parlavo con i miei amici, ridevo e scherzavo... ma dopo un po' ho iniziato a sentirmi piena come un uovo.. io sono quasi sicura che non fosse per la pizza che avevo mangiato.. ma......ragazzi mi sentivo come se stessi per vomitare..
Ho iniziato a sudare freddo e a tremare come una foglia.. ero letteralmente disperata: voi soltanto potete capirmi!
Ho iniziato a supplicare con lo sguardo il mio ragazzo che mi accompagnasse a casa e arrivata a casa mi sono imbottita (sul serio) di gocce..le mie gocce, quelle che mi mettono KO fino alla sera dopo...
Il giorno dopo avevo un compleanno ed ero preoccupata da morire che mi succedesse come il giorno prima quindi ho mangiato pochissimo..
Il giorno dopo ancora dopo cena i miei amici volevano andare a prendere un gelato e stare un po' insieme tranquilli.. io ho accettato e già pensavo "magari non mangio niente a cena così posso star tranquilla" ma non solo non ho mangiato niente a casa, arrivati alla gelateria non mi andava niente e ho preso un frappè alla fragola.. ne ho assaggiato a mala pena un sorso e l'ho dato subito al mio ragazzo perchè stava per venirmi la stessa sensazione dei giorni prima... ma non ero affatto piena (anche perchè non avevo mangiato quasi niente [una pesca]) perchè infatti durante il viaggio di ritorno sentivo FAME..
Adesso sono tre giorni che mangio veramente poco.. pur avendo fame non riesco a mangiare molto..
è un brutto segno?
quella che sento è nausea?

[gatto nero]

se non sei abituata a mangiare una pizza intera, penso sia normale che ti senta lo stomaco gonfio come se stesse tirando quando provi a mangiarne una intera
solo che con la mentalità che abbiamo, basta poco per apssare dalla sensazione di gonfiore all'ansia
il fatto è che adesso, ogni volta che provi a mangiare, con la mente ritorni alla sensazione provata l'altra sera
devi riuscire a riacquistare la sicureza che avevi nel mangiare

[Sisi]

è vero che la pizza non la finisco quasi mai, ma a volte mangio molto di più di una pizza

[gatto nero]

è vero che la pizza non la finisco quasi mai, ma a volte mangio molto di più di una pizza

eh, ma magari la pizza di solito non riesci a mangiarla tutta proprio perchè l'insieme degli ingredienti di cui è composta fai fatica a digerirlo
e provando a mangiarla intera, ti sei sentita lo stomaco che tirava

[Sisi]

ti sei sentita lo stomaco che tirava

si
sono una testa dura! ma avevo fame! XD

comunque adesso mi è passata, la fame

il brutto segno l'ho colto proprio in questi giorni..non mi succede mica spesso di non mangiare a pranzo!!

[Ginger]

Anche io ultimamente sono più sensibile e non ho mai fame cmq.. L'altra sera mi sono presa una birra (cosa che faccio spesso) e appena tornata acasa mi sono sentita una sensazione di gonfiore (la birra è normale che gonfia) però mi sono spaventata e credevo che mi stavo per sentire male. Ho aspettato che mi passasse, consapevole del fatto che mi stavo autosuggestionando. forse sta succedendo questo anche a te.
sei più sensibile e ogni piccolo sentore ti spaventa

[Lhayla]

Cavolo, pora!
Beh, non penso che sia un brutto segno.
Se avevi fame avevi fame no?
Probabilmente essendoti accorta di aver finto la pizza o di comunque aver mangiato piu del normale piu il fatto che ti sei sentita gonfia sei andata in allarme e hai subito frainteso forse i segnali del tuo corpo.
Cosa non fa una mente di un emetofobico.


Comunque col caldo di sti giorni cerca di mangiar leggero che anche il caldo e tiranno, o almeno su di me si :S!

[gatto nero]

o almeno su di me si :S!

pure su di me
il caldo mi rende inappetente

[Pikadilly]

Nemmeno io penso che sia un brutto segno, soprattutto se non guardi la "guarigione" come un campionato dove si deve per forza vincere sempre se no il campionato è perso. Cioè, non è che se oggi mangi e stai bene e domani invece stai male, allora vuol dire che non stai uscendo dal problema, ma semplicemente che oggi c'erano queste variabili che ti hanno fatta stare bene, domani chissà, ma soprattutto se il mangiare fuori cominci a vederlo come una sfida per metterti alla prova, allora non mangi più.

Lasciati libera di non mangiare, di mangiare quando ti va, di dire No, di mangiare a metà e non pensare che se oggi è andata male, allora anche domani. Da quando mi sto disintossicando da questo pensiero sto molto meglio.

[Sisi]

Comunque col caldo di sti giorni cerca di mangiar leggero che anche il caldo e tiranno, o almeno su di me si :S!

già, forse è anche per il caldo...

Lasciati libera di non mangiare, di mangiare quando ti va, di dire No, di mangiare a metà e non pensare che se oggi è andata male, allora anche domani. Da quando mi sto disintossicando da questo pensiero sto molto meglio.

ci proverò
però anche in questi giorni continua così