Forum italiano sull'Emetofobia

[lala]

Sn qui per consigliarvi questa tecnica di rilassamento...
Lo so ci vuole costanza e impegno...
Io lo faccio da due mesi tutti i giorni!
Però vi assicuro che io non ho più quelle nausee devastanti che non ci fanno vivere!
é solo un consiglio....come lo consiglierei ad una mia amica che ha questo problema...
Vi auguro di risolvere i vostri problemi!
Ah nella mia università per esempio sn organizzati corsi di training autogeno gratuiti, informatevi!
Baci!

http://www.trainingautogeno-cesena.it/trainig_autogeno.htm
A questo link trovate qlc informazione!

[Judith]

(messaggio spostato in "consigli da chi è affetto da questa patologia")

[filadelfia]

sì è vero, tutte le tecniche di rilassamento se eseguite con costanza danno i loro frutti
L'unico problema è ke ci vorrebbe qlk tecnica contro l'emetofobia vera e propria...