Forum italiano sull'Emetofobia

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Il forum è solo un punto d'incontro per persone che soffrono di emetofobia e non può essere considerato come terapia per superarla, per questo consigliamo sempre di consultare uno specialista. Buon Forum a tutti. ;)

Salve a tutti..

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Salve a tutti..

Messaggioda Carmen91 » mar feb 07, 2012 1:28 am

Ciao a tutti.. mi sono appena iscritta a questo forum.
Mi presento, mi chiamo Carmen, ho 20 anni.. e, ovviamente, ho questa orribile fobia.
Mi sento molto diversa rispetto ai ragazzi della mia età, completamente spensierati.. anche io vorrei esserlo.. invece convivo con questa paura..
Fino ad ora, fortuntamente, le volte che ho vomitato sono state pochissime.. Tre, al massimo quattro.
Quando ero piccola, una volta ho vomitato le uova, che da quel giorno non ho mai più mangiato, e un'altra volta le patatine fonzies, che non ho mai più toccato =) questo per dirvi che cerco di mangiare sempre il più leggero e il più semplice possibile!
Adesso, ogni volta che mi fa male lo stomaco vado letteralmente in panico.. qualche giorno fa ho iniziato perfino a piangere dalla paura.. inizio a tremare come una foglia, non riesco a stare ferma e prego "per favore non voglio vomitare, ti prego, ti prego".
Una volta (mi vergogno a morte solo a scriverlo) era di notte e stavo male, quella sera ero stata ad una festa di compleanno e avevo mangiato tante schifezze.. avevo male allo stomaco ma dovevo anche andare in bagno.. stavo seduta sul letto e tremavo come una foglia.. ero cosi terrorizzata che mi ero totalmente paralizzata, non riuscivo ad alzarmi.. avevo troppa paura che se mi fossi mossa avrei vomitato.. e alla fine me la sono fatta addosso.. è stato il momento più umiliante della mia vita, fortuna che era notte e a casa dormivano tutti... solo a ripensarci mi sotterrerei dalla vergogna!!!
Ho dei piccoli "rituali", nel senso che quando inizio ad agitarmi troppo, per calmarmi inizio a disegnare, o accendo il computer e inizio a scrivere.. insomma, cerco di non pensarci.. ma non ci riesco sempre!!!! Non esco mai di casa senza delle compresse per lo stomaco, e la notte dormo con il mio blocco note sotto il cuscino!
Quando so che devo mangiare fuori per me è un incubo.. ho sempre paura.. quando vado in pizzeria con gli amici non prendo mai la pizza, è troppo grande e mi fa paura.. ma prendo sempre un semplice antipasto con prosciutto e mozzarella... giustifico questa cosa dicendo che la pizza non mi piace, ma in realtà non è cosi.. La persona che mi aiuta di più nei momenti di panico è mia sorella.. ma lei tra un po si trasferirà.. e anche io probabilmente l'anno prossimo cambierò città.. e non so da sola come farò.. con i miei genitori non parlo di questa cosa, perchè mi dicono che sono troppo esagerata.. ma non hanno la minima idea di come mi sento quando ho "un semplice dolore allo stomaco", come dicono loro.. oppure "se hai avuto un'indigestione, forse vomitare ti farà stare meglio"... no, non sanno quanto sto male..
E poi c'è anche il mio ragazzo.. stiamo insieme da quasi 5 anni ma non riesco a parlargli di questa cosa, mi sento troppo ridicola.. lui sa che ho paura quando sto male, ma non in questo modo... non immagina..
Anche in questo momento non mi sento tanto bene, ho cenato da lui stasera e ogni volta è una tragedia.. la mamma è una di quelle donne che ti fa alzare dalla tavola solo quando svieni.. (infatti mi dispiace molto che a volte lui ci rimane male quando preferisco cenare da me e poi andare da lui, ma proprio non ce la faccio).
E' anche per questo che ho cercato su internet, ho trovato questo bellissimo forum e ora vi sto praticamente raccontando la storia della mia vita, per calmarmi e non pensarci... altrimenti vado in panico!!!
Quindi mi dispiace tantissimo avervi annoiato.. spero di non essere l'unica.. aspetto tante vostre risposte!!!!!!!!
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Re: Salve a tutti..

Messaggioda gatto nero » mar feb 07, 2012 1:34 am

ciao, benvenuta : ciau :
visto che hai così tanta difficoltà a far capire cos'è la fobia a chi ti circonda, prova a vedere questo topic, magari trovi qualche passo interessante da far leggere a chi vorresti ti comprendesse =)
consigli-per-amici-e-parenti-t1465.html
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Re: Salve a tutti..

Messaggioda Coraline » mar feb 07, 2012 1:34 pm

Ciao Carmen, benvenuta :)
Non devi assolutamente vergognarti... la nostra paura spesso ci fa fare cosa di cui non andiamo esattamente fieri...!
Dovresti parlarne con qualcuno, per lo meno i tuoi genitori dato che che tua sorella si trasferirà a breve!
❝ Bisogna assomigliare alle parole che si dicono. Forse non parola per parola, ma insomma ci siamo capiti. ❞
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Re: Salve a tutti..

Messaggioda Carmen91 » mar feb 07, 2012 4:37 pm

si, lo so.. ho letto il topic che mi ha consigliato gatto nero.. e l'ho trovato davvero molto interessato.. l'ho stampato.. e ora voglio trovare il coraggio di parlarne con i miei e il mio ragazzo..non voglio più essere sola.. voglio il loro sostegno.. spero davvero che loro capiscano.. ho tanta paura..
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Re: Salve a tutti..

Messaggioda -Danette- » mar feb 07, 2012 4:55 pm

Ciao Carmen, nonché coetanea, benvenuta ;)

Carmen91 ha scritto: "per favore non voglio vomitare, ti prego, ti prego".


La mia preghiera quotidiana ;) Scherzo, ma l'ho detto anch'io un milione di volte.

Carmen91 ha scritto:non prendo mai la pizza, è troppo grande e mi fa paura.. ma prendo sempre un semplice antipasto con prosciutto e mozzarella... giustifico questa cosa dicendo che la pizza non mi piace, ma in realtà non è cosi..


Oh come ti capisco, a volte me ne mangerei anche due, ma la fobia mi blocca :-(
E ti prendono in giro
se continui a cercarla
ma non darti per vinto perché
chi ci ha già rinunciato
e ti ride alle spalle
forse è ancora più pazzo di te


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Re: Salve a tutti..

Messaggioda Carmen91 » ven feb 10, 2012 1:38 pm

è già, lo so.. ci sono tante cose che mi piacciono da morire, ma al massimo le assaggio soltanto perchè magari sono dei cibi pesanti e quindi ho paura di non digerirli.. che fatica mamma mia..
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Re: Salve a tutti..

Messaggioda Wendy » ven feb 10, 2012 9:42 pm

Ciao Carmen, benvenuta!

Inizio subito con il metterti a tuo agio dicendoti che la cosa che ci hai raccontato e che ti imbarazza tanto non ha nulla di imbarazzante... per farti sentire meno sola, una mattina sono stata malissimo, mi sono svegliata con una nausea pazzesca (e specifico che io, quando penso di poter vomitare, mi paralizzo al punto che non riuscirei mai ad arrivare al bagno... è capitato e mi hanno portato la baccinella, non posso muovermi)... ecco... quella mattina entrò mia madre, le dissi come stavo ma anche che dovevo fare pipì ma non riuscivo a muovermi... mi ha portato una baccinella e l'ho fatta lì : asd : quindi come vedi non sei un caso isolato, sono cose che capitano e dopo un po' ci si può anche ridere su ;)

Da me c'è la differenza che tutti lo sanno... ho questa paura da quando o ho memoria quindi non era possibile tenerla nascosta, e i miei la prendono sottogamba in certi momenti ma in altri si spaventano pure loro nel vedermi...ma preferisco sempre che la gente lo sappia...

ti linko anche io un topic dove spiego (se vuoi leggere il tema iniziale fai pure, ma poi il succo è spiegato bene anche nel mio secondo post) come gestisco la questione "comunicare la mia fobia agli altri senza che mi trattino come una specie di spostata".

http://www.emetofobia.it/forum/amici-non-capiscono-mi-abbandonano-non-esistono-ah-si-t792.html

Hai mai pensato di andare in analisi? E dove ti trasferirai di bello? (terzo grado per fare conoscienza :D )

Spero ti troverai bene qui.
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Re: Salve a tutti..

Messaggioda Carmen91 » sab feb 11, 2012 2:09 pm

ora leggerò sicuramente il tuo topic :) comunque, se tutto va come nei piani, mi trasferirò a firenze, per seguire il mio fidanzato e finire i miei studi :)
comunque ho deciso di parlarne a mia madre e al mio ragazzo.. spero che capiscano.. poi ti farò sapere :)
grazie mille a tuttii per l'appoggio!!!!!
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Re: Salve a tutti..

Messaggioda Carmen91 » sab feb 11, 2012 2:24 pm

ho letto il topic.. è stato davvero molto interessante.. sto leggendo tante cose su questo forum che mi stanno aiutando tantissimo e piano piano il coraggio sale..
per quanto riguarda gli amici.. bhè, io ne ho davvero davvero pochi.. ho avuto tante di quelle delusioni che non mi fido quasi di nessuno adesso! Le persone più importanti della mia vita sono il mio fidanzato e la mia famiglia (soprattutto mia sorella). Ho deciso che parlerò con loro.. voglio che sappiano, che capiscano e che mi aiutino a superare le mie crisi..
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Re: Salve a tutti..

Messaggioda jdfantasy » sab feb 11, 2012 9:56 pm

ciao carmen!! anche mi rispecchio in ciò che hai scritto. dammi retta parlane con il tuo ragazzo. io con la mia ragazza ne ho parlato e ha capito il mio disagio fidati ti sentirai meglio e lui saprà come ti senti anche solo guardanti in faccia...
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