Forum italiano sull'Emetofobia

[Dominoes]

io credo proprio che gli specialisti te li fanno venire fuori,per affrontarli...sbaglio?

Esattamente. Il vero aiuto è questo. Non reprime, e soprattutto non agisce al posto tuo.
Dipende tutto esclusivamente da te.

Il dolore evidenzia che c'è qualcosa che non va in noi, qualcosa di cui però non ci rendiamo proprio conto.
C'è qualcuno di noi che sa cosa è che non va veramente? Nel profondo?

Così tendiamo a reprimere questo dolore, ad eliminarlo, fuggendo da esso con droghe, fedi, dogmi,convinzioni, ideali,guru,preti, santi, santoni e dei, mio zio, mio nonno, mia zia...

Fateci caso, un bravo specialista non reprimerà MAI il vostro dolore... Ve lo farà osservare. Non negherà NULLA di voi.
Quello che vi darà una droga , psicologica o meno, metterà solo un coperchio sopra la pentola... Che salterà... uh se salterà... Fortunatamente salterà!

[Ginger]

Si anche io la penso così...ma la mia era una domanda più concreta..mi stavo chiedendo se il mio psicologo fosse la persona giusta, per far venire fuori il tutto

[Dominoes]

Si anche io la penso così...ma la mia era una domanda più concreta..mi stavo chiedendo se il mio psicologo fosse la persona giusta, per far venire fuori il tutto

Non è la persona, sono le questioni che tira fuori. Anche un bambino può aiutarti. Tu cerca le domande, cercale da questo psicologo, cercale ovunque. Ma cerca le domande, non le risposte. Le domande sono di tutte, le risposte sono esperienze non tue.

[Re Julien]

Si anche io la penso così...ma la mia era una domanda più concreta..mi stavo chiedendo se il mio psicologo fosse la persona giusta, per far venire fuori il tutto

In molti post esprimi questo tuo dubbio. E' importante che ci sia fiducia da parte tua, magari parla col tuo terapeuta e vedi se riesci a chiarire i tuoi dubbi!

[Dominoes]

Si anche io la penso così...ma la mia era una domanda più concreta..mi stavo chiedendo se il mio psicologo fosse la persona giusta, per far venire fuori il tutto

In molti post esprimi questo tuo dubbio. E' importante che ci sia fiducia da parte tua, magari parla col tuo terapeuta e vedi se riesci a chiarire i tuoi dubbi!

Giusto, vai da chi ti fidi, da chi senti che può aiutarti. Dipende da te!

[Ginger]

Si infatti, appena torna dalle vacanze e lo rivedo gliene parlerò...sembra di stare in Matrix "è la domanda!" ihihih

[Merrick89]

Si anche io la penso così...ma la mia era una domanda più concreta..mi stavo chiedendo se il mio psicologo fosse la persona giusta, per far venire fuori il tutto

Non è la persona, sono le questioni che tira fuori. Anche un bambino può aiutarti. Tu cerca le domande, cercale da questo psicologo, cercale ovunque. Ma cerca le domande, non le risposte. Le domande sono di tutte, le risposte sono esperienze non tue.

hai ragione.
Secondo me non è tanto lo psicologo, quanto la predisposizione personale ad affrontare l'idea di far venire tutto fuori.. se certi pensieri sono chiusi nell'inconscio è perchè la coscienza li rifiuta, non li vuole vedere, e bisogna sentirsi pronti e coraggiosi per aprirsi totalmente e iniziare la ricerca delle domande..

per recuperare la metafora della pentola che mi è piacuta molto.. io in questi mesi ho fatto grandi passi avanti,totalmente inconsci il più delle volte, sono solo scattati dei meccanismi.. non ho mai seguito nessuna terapia in questi 10 anni di fobia, e temo di aver solo messo un coperchio..dato che probabilmente sono riuscita a trovare le domande ma non ho gli strumenti giusti per le risposte..
ma può anche essere che non sia così..
se dovesse saltare il coperchio andrò da uno specialista..

[Dominoes]

Si anche io la penso così...ma la mia era una domanda più concreta..mi stavo chiedendo se il mio psicologo fosse la persona giusta, per far venire fuori il tutto

Non è la persona, sono le questioni che tira fuori. Anche un bambino può aiutarti. Tu cerca le domande, cercale da questo psicologo, cercale ovunque. Ma cerca le domande, non le risposte. Le domande sono di tutte, le risposte sono esperienze non tue.

hai ragione.
Secondo me non è tanto lo psicologo, quanto la predisposizione personale ad affrontare l'idea di far venire tutto fuori.. se certi pensieri sono chiusi nell'inconscio è perchè la coscienza li rifiuta, non li vuole vedere, e bisogna sentirsi pronti e coraggiosi per aprirsi totalmente e iniziare la ricerca delle domande..

per recuperare la metafora della pentola che mi è piacuta molto.. io in questi mesi ho fatto grandi passi avanti,totalmente inconsci il più delle volte, sono solo scattati dei meccanismi.. non ho mai seguito nessuna terapia in questi 10 anni di fobia, e temo di aver solo messo un coperchio..dato che probabilmente sono riuscita a trovare le domande ma non ho gli strumenti giusti per le risposte..
ma può anche essere che non sia così..
se dovesse saltare il coperchio andrò da uno specialista..

Questa fobia vuole dirci qualcosa non credi?
Ci dice " osservami! Indaga! Hey, c'è qualcosa che non hai risolto, c'è un conflitto ancora attivo anche se non lo vedi "

Osservarsi... Osservandosi, ponendosi domande, senza porre resistenza a ciò che osserviamo, ma osservando senza giudizio... Porsi domande non per voler sradicare il sintomo... ma tutt'altro... per accoglierlo, per capirlo... Semplicemente osservarsi imparzialmente, il modo neutro... Questo è il movimento dell'accettazione... Non si decide di accettare...
Quando si decide di accettare qualcuno o qualcosa lo si fa solo logicamente, col pensiero, ma per accettarlo TOTALMENTE bisogna osservarlo... E' qualcosa di totalmente differente, perchè non è qualcosa che c'imponiamo, ma è una cosa spontanea che viene con l'autoindagine...
La natura del problema è un conflitto, il dolore ce lo comunica, e ci chiede di osservarlo, capirlo profondamente, lasciare che sia...
Così i conflitti si sciolgono, combattendoli si rinforzano, sopprimendoli tornano su in modo esplosivo...
Condannando i sintomi , anestetizzandoli, perdiamo l'unica connessione col nostro problema...

[AsleenR]

sono davvero felice per te! è bello potersi godere la vita senza pensieri!!!
io mi sto rendendo conto ke l'estate è più bella e la vivo più serenamente senza il riskio di influenze gastrointestinali!! ma si può vivere aspettando il caldo?????

[AsleenR]

sono davvero felice per te! è bello potersi godere la vita senza pensieri!!!
io mi sto rendendo conto ke l'estate è più bella e la vivo più serenamente senza il riskio di influenze gastrointestinali!! ma si può vivere aspettando il caldo?????

oddio! ma ke ho scritto? credo di aver sbagliato..a volte internet mi confonde.. scusate..è kiaro ke quest'affermazione qui non c'entra niente!!

cmq anke a me la mia psicologa ha detto di osservarmi dall'esterno..ma è difficile essere neutri quando si è i protagonisti della propria vita e si conoscono i propri pensieri che sono, diciamo, "un pò di parte.."