Alessio!!!!!!!! mamma mia mi sento esattamente come te!! tutto è iniziato su un autobus affollato (in realtà avevo avuto un'esperienza "traumatica" di vomito qualche mese prima ma era rimasta "latente")...e tutto continua ancora sui treni che devo prendere ogni giorno

e anche io come te sto male solo in certe situazioni particolari, soprattutto quando non mi posso permettere di star male diciamo...
Comunque secondo me come ti hanno detto gli altri dovresti consultare un terapeuta...da quanto hai detto che soffri di questi "momenti"?

se non succede da molto magari ti riesce più facile sradicare la cosa, prima che si rafforzi di giorno in giorno...
Benvenuto comunque spero che ti troverai bene qui!!