eccomi ho visto solo ora le risposte scusate ma con il lavoro riesco a connettermi poco...comunque io consiglio sia l'echinacea ke la propoli xk vanno molto bene x rafforzare il sistema immunitario ma mooolto efficace ( e consigliato anke dal medico e dal farmacista ) è l'oscillococcinum. Sono granuli da prendere sempre lo stesso giorno una volta a settimana ed è un prodotto omeopatico...costa un pochino ma prendendolo x un po di mesi aiuta davvero tanto! :)
In piu io ho letto di "mantenere sano" l'intestino xk così facendo si aiutano le difese immunitarie e quindi prendo anke l'aloe (utilissima anke x lo stomaco e molte altre cose) e mangio 2 kiwi a colazione! trovate molti consigli su "salute naturale" io lo compro sempre :)

