Forum italiano sull'Emetofobia

[Greta]

Ragazzi, aiutatemi vi prego.
Ho il ciclo da stamattina e poco fa, quando ho saputo che forse mia madre ha un'influenza intestinale, é cominciata a venirmi la nausea. Penso sia dovuta anche al ciclo stesso, in poche parole é il classico mal di pancia mescolato ad un mal di pancia e una nausea d'ansia. Cosa posso fare? Io sono stufa di dannarmi ogni volta che ho questo problema, devo stare in ansia cinque giorni al mese! Anzi, a dire il vero devo stare in ansia tutti i santi giorni, perché l'emetofobia mi sta mangiando.
Come ho detto nei miei post precedenti, stare su questo forum mi consola, perché non mi fa sentire sola. Ma non ne posso davvero più, é frustrante che la mia vita ora giri solo intorno al vomito.
Voi sapete se per caso in questo periodo c'é in giro un virus intestinale? Mi sembra strano, perché é estate, ma non si sa mai.
Non so più che cosa fare, qualche rimedio per non vomitare? Mi sembra di avere una buona resistenza psicologica... Circa due anni fa mi é capitato di avere una nausea fortissima e di avere avuto due conati, ma di non aver vomitato. La cosa che non capisco é: sono stata io a resistere psicologicamente al vomito o era tutta suggestione? Dopo il secondo conato era come se mi fossi liberata, come se avessi vomitato veramente. Mi sentivo liberata.

Scusate se mi sfogo spesso, ma siete gli unici a cui posso raccontare tutto. Quando parlo del mio problema ai miei mi urlano dietro che sono matta, pesante e che la devo smettere. Quando ne parlo con quei pochi amici ai quali ho voluto confidarlo, se ne stanno zitti senza sapere cosa dire e che consiglio darmi. Solo voi potete capirmi, forse.

[daniel88]

influenza intestinale ad agosto???O_______O oddio nn le dire ste cose >_< panico puro ora T_T cm sta tua mamma??T_T sicura che sia influenza?:( ti prego risp...xk io ho il terrore di qst virus T_T

cmq anke mia sorella sta davvero malissimo qnd ha il ciclo...ha le cisti e quindi ha tt i sintomi possibili e immaginabili..anke una nausea potente ma nn ha mai vomitato...è normale stare male x quelle cose xk si scombussola tutto!!

dimmi di tua mamma T_T

[Ely73]

Veramente ankio ho sempre nausea,difficoltà digestive e mal di pancia da svenire,prendo addirittura un antidolorifico x il dolore.Però non ho capito,hai paura di star male x la mamma o x il ciclo..........

[Pikadilly]

Purtroppo, ragazzi, l'influenza intestinale non va in vacanza, si dà una calmata in estate, ma c'è sempre.

Rimedi? A parte la terapia non saprei dire.
Se questa non è possibile farla, è necessaria una dose massiccia di volontà, di imparare qualche bella e sana tecnica di respirazione, mangiare sano, fare moto, non bere, non fumare e prendersi una o due ore durante la giornata per pensare a se stessi, per sbattersi sul letto e dire "Non faccio niente, non devo dire niente, non devo pensare a niente. Mi rilasso e il mondo giri come gli pare".

Non si supera l'Emetofobia, ma si fa quel che si può.




Messaggio di servizio

Ehm, scusatemi, lo so che sono troppo pignola, ma sono una vecchia signora di 28 anni e se anche il linguaggio da SMS l'ha inventato la mia generazione, posso orgogliosamente dire di non aver mai contribuito alla sua diffusione e mi risulta alquanto difficile leggere i vostri post pieni di abbreviazioni. Se possibile, potreste usare le parole per intero? Qui non si devono pagare 15 cent a messaggio, potete anche scrivere un dizionario, volendo.
Permettiamo anche ai non più giovani come me di capire quello che scrivete, se no è un macello.

[gatto nero]

il virus più o meno è sempre in giro, non solo d'inverno
d'inverno semplicemente si abbassano le difese immunitarie ed è più facile la trasmissione
le precauzioni da prendere sono sempre le stesse: areare i locali, lavarsi spesso le mani e cercare di limitare i contatti con le persone infette

[daniel88]

mannaggia a me e qnd ho letto sto post ora ho paurissima e nn dormo da ieri

[Greta]

Daniel88: Scusami tanto! La mia intenzione non era quella di spaventarti, penso che Gatto nero e Pikadilly abbiano perfettamente ragione, occorre tanta buona volontà e prendere buone precauzioni quali lavarsi spesso le mani, mangiare sano e cercare di fare moto!
Mia mamma adesso sta bene, penso non si sia trattato di un virus intestinale, ma di semplice sfortuna. Mia mamma infatti ha sempre convissuto con il problema del vomito, sta male spesso! Sia d'inverno, sia d'estate.
Daniel88 non preoccuparti, é fatta così quindi deduco che non ci sia in giro nessuna forma d'influenza in questo periodo! Vai tranquillo, é un problema suo :)

Ely73: Sono preoccupata per entrambe le cose, ma per fortuna oggi sto meglio! (:

Grazie a tutti per le vostre preziose risposte!

[gatto nero]

mi spiace se il mio post ha creato agitazione, ma è meglio sapere come stanno le cose per affrontarle meglio o quanto meno prendere precauzioni, che vivere in un falsa credenza

[Greta]

Hai ragione Gatto nero, é sempre meglio razionalizzare!

[Pikadilly]

mannaggia a me e qnd ho letto sto post ora ho paurissima e nn dormo da ieri

Ecco, questo però non dovrebbe succedere. Se il forum lo vivi in questo modo, non ti è utile. :(
Lo dico perché adesso arriverà l'autunno e poi l'inverno e il forum si riempirà come una zampogna di persone che parlano di virus, sei pronto ad affrontarlo?


Sappiate che qui nessuno vuole creare paure, ma dobbiamo essere chiari e il più responsabili possibili dicendo come stanno le cose, soprattutto perché qui nessuno vuole prendere per il c. nessuno come avviene magari da altre parti, dove si vive nell'illusione che a luglio i virus vanno in vacanza e si crogiolano su questa bugia fino a quando qualche amico si sente male, cadendo in un fiume di terrore amplificato a tremila rispetto a chi su quella bugia non si è mai rotolato.