Forum italiano sull'Emetofobia

[gatto nero]

secondo me è andato tutto liscio come l'olio
nonostante ci accorgiamo sempre di quante persone che ci circondano si prendano il virus e quante effettive volte ce lo attaccano, non riusciamo a capire che la legge dei grandi numeri in fin dei conti è dalla nostra parte

[gaia d'ape]

Sapete, anche io sono così attenta a tutto in questo periodo in cui dicono che l'influenza è nel suo picco. Ma alla fine lavandoci spesso le mani o cercando di evitare luoghi affollati o persone che hanno (o hanno avuto) il virus...non seguiamo semplicemente i consigli che danno i medici e i tg per evitare il contagio? Nel senso...io di solito ho percepito queste mie "attenzioni" come un atteggiamento fobico, ma alla fine forse è semplicemente la naturale reazione di difesa che ho per prevenire lo stare male, proprio come ci dicono di fare i dottori. Così ho cominciato a vivere la "prevenzione" (intesa anche come il cercare di mangiare più frutta e verdura del solito, e quanto detto sopra) in maniera serena e quasi distaccata, come se semplicemente mi stessi prendendo più cura di me e mi stessi proteggendo..e devo dire che almeno ci penso in maniera meno frequente e ossessiva... Insomma, se so che avrei una probabilità alta di contrarre il virus stando a contatto con un malato, per esempio, perchè dovrei starci se posso evitare?? Ragionando così vivo il periodo in maniera un pò più serena, e sicuramente senza sentirmi una pazza...e da quando lo faccio devo riconoscere che ho ridimensionato di molto anche il mio comportamento (prima per esempio mi lavavo le mani in stra-continuazione, ora, anche sotto consiglio della psicoterapeuta dopo averne parlato, lo faccio come una cosa normale, nella giusta misura insomma!). Non dico che dentro di me non ci sia "quel" pensiero, penso che se per esempio il mio ragazzo, con cui vivo, contraesse il virus, starei con il pensiero che possa attaccarmelo... però mi sembra un buon passo avanti Per concludere... Marco77 mi sei nel cuore perchè anche io spesso mi sono sentita sconfitta, tutti noi emetofobici proviamo credo spesso questo stato d'animo ma voglio dirti di non mollare, fatti aiutare e vedrai che piano piano riuscirai a migliorare, sono piccoli passi che dobbiamo fare con fiducia, anche se ci sembra che nulla sia cambiato ogni volta che si ripresenta il problema. Io sono convinta che in realtà qualcosa dentro di noi cambia nel momento in cui condividiamo la nostra vita con chi ci può aiutare, la condivisione può essere una strada così come la consapevolezza di noi stessi, e anche stare qua a parlarne e scambiarci impressioni ed esperienze aiuta molto :) Io da quando sono qua in questo forum ho capito già tantissime cose e penso che ho persino "accelerato" in qualche modo il percorso di guarigione che sto affrontando con la psicoterapia... Non sentirti sconfitto, il cammino è arduo ma non impossibile da percorrere

[Sisi]

Io sono tale e quale a Marco.. ogni volta che parlo con qualcuno e quel qualcuno alla fine del discorso, magari durato x ore, mi dice "ho avuto il virus ieri" la mia faccia diventa questa e sto tutto il giorno e anche i giorni successivi a preoccuparmi! Gaia..io faccio anche di peggio..mi comporto veramente in modo ossessivo.. a volte se devo necessariamente stare con persone che hanno o hanno avuto quel "problema" non mi riesce nemmeno respirare e cerco di tapparmi il naso e la bocca come posso.. so che è inutile e patetico, ma è veramente più forte di me

[gatto nero]

Io da quando sono qua in questo forum ho capito già tantissime cose e penso che ho persino "accelerato" in qualche modo il percorso di guarigione che sto affrontando con la psicoterapia

che bella cosa che hai detto gaia

alla fine del discorso, magari durato x ore, mi dice "ho avuto il virus ieri"

grazie al cielo questo non mi è mai successo
sarà che non sto mai ad ascoltare qualcuno per ore ed ore, mi rompo molto prima
o comunque non vado mai a chiedere dell'argomento virus, o più in generale salute, perchè proprio non mi interessa

[Emetofobicoatipico]

Io sono tale e quale a Marco.. ogni volta che parlo con qualcuno e quel qualcuno alla fine del discorso, magari durato x ore, mi dice "ho avuto il virus ieri" la mia faccia diventa questa e sto tutto il giorno e anche i giorni successivi a preoccuparmi! Gaia..io faccio anche di peggio..mi comporto veramente in modo ossessivo.. a volte se devo necessariamente stare con persone che hanno o hanno avuto quel "problema" non mi riesce nemmeno respirare e cerco di tapparmi il naso e la bocca come posso.. so che è inutile e patetico, ma è veramente più forte di me

Idem: succede anche a me!
Che seccatura! hahaha
L'unico modo per essere certi di non avere a che fare con un malato sapete qual'è?
Che la persona a cui ci stiamo rivolgendo sia un'emetofobico a sua volta!
Io non uscirei mai di casa anche al primo sentore di febbre o malattia infettiva perché per prima cosa non voglio peggiorare la situazione, e poi non voglio che anche altri si becchino la mia malattia. Sebbene gli sviluppi di una malattia con esiti...emetici siano, talvolta, subdoli, comunque la possibilità che un emetofobico possa essere malato di quest'ultima sono bassissime. Di sicuro di meno di quelle di una persona normale. Proprio perché l'emetofobico è attento, non dà niente per scontato, è cauto e usa accorgimenti che ai "comuni mortali" spesso sfuggono....

[Cos(t)]

Di sicuro di meno di quelle di una persona normale. Proprio perché l'emetofobico è attento, non dà niente per scontato, è cauto e usa accorgimenti che ai "comuni mortali" spesso sfuggono....

Non sempre. Cioè, per quanto mi riguarda, anche se ho il Sacro Terrore non ci sto attenta tutto il santo giorno, specialmente in questo periodo.
Cioè, sono perfettamente consapevole che le mie probabilità di ammalarmi sono nè più nè meno delle altre persone

Spoiler:

No, ok, magari meno perchè ho le difese immunitarie abbastanza forti

però, insomma, mi sono un po' scocciata di quest'ansia continua e lascio correre...
Fermo restando che se qualcuno della mia famiglia prende il virus chiedo asilo politico

[gatto nero]

oddio, esistono fobici e fobici
ce ne sono alcuni che pescano nel torbido più di una persona "sana"

[Pikadilly]

Io non sto attenta ai virus, mai fatto, quindi con me mi sa che non ci uscirebbe nessun emetofobico se sapesse che sono stata a contatto con gente "malata".

Pochi giorni fa, mentre aspettavo il mio turno dalla medica (strappo muscolare, un dolore boia), c'erano una decina di persone con la faccia verde, una parlava solo del virus, vi giuro che ad un certo punto mi sono detta: "Ao, e hai solo una gastrointestinale mica t'hanno sparato!"

[Cos(t)]

Era un emetofobico insonsapevole Pika