Forum italiano sull'Emetofobia

[MaryAle88]

Buonasera a tutti....
Quando ho scoperto il forum ero al settimo cielo, non mi sentivo più l'unica "scema" ad averla (prima del forum era proprio così che mi sentivo) e quindi ero parecchio sollevata! Ma la mia domanda è:c'è qualcuno che come me non sa cosa voglia dire vomitare?? Perché ecco, io a parte quando (così dicono) ho vomitato una volta che ero completamente sbronza e non me lo ricordo, non vomitavo da quand'ero piccola piccola, avrò avuto tipo 3/4 anni.. E quindi non so come ci si senta prima, durante e dopo! Ed è il "non sapere" che mi spaventa così tanto.. Tante volte ho pensato che fosse per questo che ho così tanta paura, ma una volta scoperto il forum ho capito che forse non è per questo..
Ah un'altra cosa:la mia fobia non è così elevata come alcuni di voi, per mia fortuna mangio fuori tranquillamente, mangio quello che mi va stando attenta.. Ma ho il chiodo fisso comunque. Non vado al letto se non sono passate almeno 2, 2 ore e mezza dall'ultimo pasto e cerco di non mangiare pesante alla sera.
Ma mi chiedo se io sia l'unica ad avere paura di una cosa per me sconosciuta.. Un pochino diversa mi ci continuo a sentire comunque!

[gatto nero]

mi sa che tu, oltre ad avere una paura irrazionale nei confronti del vomito, hai anche un blocco piscologico, dovuto al fatto che praticamente non sai di cosa hai effettivamente paura
io l'anno scorso ho vomitato dopo 14 anni per la prima volta da quando sono fobico, però mi ricordavo più o meno per filo e per segno gli episodi di vomito che avevo avuto in precedenza
però mi sembra ci fosse qualcun altro che non aveva proprio mai vomitato

[MaryAle88]

Mia madre mi ha raccontato che quando ho vomitato l'ultima volta da piccola era per un virus (forse il classico virus gastro-intestinale) e quindi devo esser stata parecchio male ed ero così piccola.. Spesso penso che magari mi sia rimasta la paura del vomito e sia venuta a galla vedendo mia sorella star male.. Lei è più piccola di me e mi ha fatto tenerezza, stava così male.... Magari ciò ha fatto riemergere delle brutte sensazioni.. Peccato non ricordare nulla!

[Greta]

Ciao, guarda io penso che tu non sia l'unica che abbia paura di qualcosa di sconosciuto. In un certo senso tutti gli emetofobi sono così. Noi abbiamo paura di vomitare, ma sono sicura che se ci accadesse più spesso scopriremo che alla fin fine non è poi come lo descriviamo. Sicuramente non è una bella cosa, ma esageriamo molto su tutto ciò che riguarda il vomito. Non devi sentirti diversa,anzi. Qui puoi sentirti a casa. Siamo tutti uguali, magari c'è chi ha una fobia più o meno pronunciata, ma stiamo tutti cercando di raggiungere la stessa meta, ovvero combattere l'emetofobia.
Abbiamo paura del vomito anche perchè succede questo:
Noi vomitiamo una volta, dopo due ore non ci sembrerà una cosa poi così brutta come l'abbiamo descritta fino ad allora. Un emetofobo rielabora quello che è successo. Si ostina a ricordare e ripensare cos'è successo nell'esatto momento in cui ha vomitato. Rielaborando e in un certo senso rivivendo la situazione, riusciamo a montarla e a vederla peggiore rispetto alla realtà. E' questo quello che succede, quindi se ci pensi la tua paura "dell'ignoto" non è poi così diversa dalla nostra! (:

[MaryAle88]

Non devi sentirti diversa,anzi. Qui puoi sentirti a casa. Siamo tutti uguali, magari c'è chi ha una fobia più o meno pronunciata, ma stiamo tutti cercando di raggiungere la stessa meta, ovvero combattere l'emetofobia......quindi se ci pensi la tua paura "dell'ignoto" non è poi così diversa dalla nostra! (:

Ma grazie!! In effetti da quando ho scoperto il forum non mi sento più tanto sola, ma in un certo senso mi sentivo comunque diversa... Le tue parole mi consolano molto!

[MrMatthew]

Sai, guarda io direi che mi posso pure aggregare, anche se forse non completamente. Non vomito da quando ero piccolo (l'ultima volta avrò avuto 10-11 anni). Il momento, purtroppo, lo ricordo molto bene, ricordo il disgusto e anche solo il pensarci mi fa sudare. Però non ricordo tutti i sintomi precedenti all'atto; ovvero probabilmente li ricordo, ma sono stati offuscati da tutti gli attacchi di panico che ho avuto successivamente. Infatti sono andato così tante volte in panico a causa della fobia e ho avuto così tante volte la cosiddetta "nausea nervosa", che non so più distinguere i malesseri veri da quelli architettati dalla mia mente.
E' questa cosa è davvero avvilente

[marylex05]

ciao meryy...mi sono registrata anke io...l'ultima volta ke ho vomitato è stato dicembre 2010...un virus intestinale...purtroppo io ho sempre avuto paura del vomito...ma mai così tanto...io soffro anke di reflusso gastroesofageo e quando sento gli acidi ke mi salgono in gola mi vengono le crisi...è davvero brutto...io nn vado a dormire se nn passano 3 ore...cerco di non mangiare pesante ma quando lo faccio tipo gg...un paio di biscotti a colazione...1 yogurt a metà mattina 1 piatto di pasta a pranzo 1 uovo cn piselli e 1 pezzo di torta...poi stasera ho mangiato un calzone piccolo...e purtroppo a causa del reflusso ora sto male...xò ho paura di vomitare!!...l'ultima volta ke mi è successo ricordo ke mi faceva male lo stomaco e tt di botto ho rimesso...oddio ke skifo se ci penso...beata te ke nn sai cosa si prova xc nn vomiti da molto...io ho un pessimo ricordo del vomito da piccola xc quando prendevo il virus vomitavo anke 15 volte in una notte...nn dormivo prp...mi sento sola xc nessuno capisce questa mia paura...intendo a casa...ogni volta finisco x litigare con il mio ragazzo xc divento pesante...io voglio solo un po' di sostegno...e anke io come gli altri nn riesco a capire se tante volte mi sento male xc penso ke lo farò...oppure xc davvero dovrei stare male...nn so ke fare...nn so ke dire...mi sento avvilita vorrei tanto superare questa paura :(

[Re Julien]

Noi abbiamo paura di vomitare, ma sono sicura che se ci accadesse più spesso scopriremo che alla fin fine non è poi come lo descriviamo.

O forse potremo scoprire che le nostre paure le identifichiamo nel vomitare, ma non è quello il problema. Ci avete mai pensato?

[MaryAle88]

ciao meryy...mi sono registrata anke io...l'ultima volta ke ho vomitato è stato dicembre 2010...un virus intestinale...purtroppo io ho sempre avuto paura del vomito...ma mai così tanto...io soffro anke di reflusso gastroesofageo e quando sento gli acidi ke mi salgono in gola mi vengono le crisi...è davvero brutto...io nn vado a dormire se nn passano 3 ore...cerco di non mangiare pesante ma quando lo faccio tipo gg...un paio di biscotti a colazione...1 yogurt a metà mattina 1 piatto di pasta a pranzo 1 uovo cn piselli e 1 pezzo di torta...poi stasera ho mangiato un calzone piccolo...e purtroppo a causa del reflusso ora sto male...xò ho paura di vomitare!!...l'ultima volta ke mi è successo ricordo ke mi faceva male lo stomaco e tt di botto ho rimesso...oddio ke skifo se ci penso...beata te ke nn sai cosa si prova xc nn vomiti da molto...io ho un pessimo ricordo del vomito da piccola xc quando prendevo il virus vomitavo anke 15 volte in una notte...nn dormivo prp...mi sento sola xc nessuno capisce questa mia paura...intendo a casa...ogni volta finisco x litigare con il mio ragazzo xc divento pesante...io voglio solo un po' di sostegno...e anke io come gli altri nn riesco a capire se tante volte mi sento male xc penso ke lo farò...oppure xc davvero dovrei stare male...nn so ke fare...nn so ke dire...mi sento avvilita vorrei tanto superare questa paura :(

guarda io l'ultima volta che ho vomitato è stata per una sbornia e non mi ricordo nulla.. Me l'hanno raccontato e non so nemmeno se sia vero!! Da allora sono astemia e ho paura del vomito.. Ma a parte quella volta non vomitavo da quando ero piccola e mia madre mi ha raccontato che l'ultima volta che l'ho fatto era per apunto un virus e quindi devo aver vomitato parecchie volte.. Magari questa paura c'è sempre stata ed è riemersa con gli anni e con quella famosa sbornia.....
Io sono stata da una psicologa e devo dire che mi ha parecchio aiutata.... Tu hai la possibilità di provare ad andarci?? Non so quanti anni tu abbia ma mi pare di capire che tu vada ancora a scuola e i tuoi genitori non capiscano questa tua paura.... Nel caso questo secondo me peggiora le cose! Hai provato a parlargliene con calma??

Noi abbiamo paura di vomitare, ma sono sicura che se ci accadesse più spesso scopriremo che alla fin fine non è poi come lo descriviamo.

O forse potremo scoprire che le nostre paure le identifichiamo nel vomitare, ma non è quello il problema. Ci avete mai pensato?

Ci ho pensato parecchie volte, sai?? Il primo attacco di panico che ho avuto è stato generato sì dalla paura di vomitare, ma questa a sua volta è venuta in seguito ad un momento di nervosismo enorme per via di alcuni miei problemi personali.... Quindi mi capita di pensare che questa paura venga dai vari problemi che ho avuto..... Infatti quando sono un po' più tranquilla e serena la paura è minore!! Succede anche a te?? A voi???

[Re Julien]

Ci ho pensato parecchie volte, sai?? Il primo attacco di panico che ho avuto è stato generato sì dalla paura di vomitare, ma questa a sua volta è venuta in seguito ad un momento di nervosismo enorme per via di alcuni miei problemi personali.... Quindi mi capita di pensare che questa paura venga dai vari problemi che ho avuto..... Infatti quando sono un po' più tranquilla e serena la paura è minore!! Succede anche a te?? A voi???

E' tutto normale. Concentri e sfoghi i tuoi problemi con la paura del vomito. I perchè ovviamente non so e non posso dirteli io. Comunque, prima capiamo e risolviamo le vere cause dell'emetofobia, e prima riusciremo a non avere più paura di vomitare.