allora per postare sul forum immagini che hai sul pc e che sono troppo grandi:
1. vai su
http://www.imageshack.us2. browse, e cerchi l'immagini che vuoi caricare
3. ridimensionamento immagine
4. seleziona la grandezza 320x240
5. carica adesso

6. una volta finito il caricamento, in basso a sinistra, copia il link alla voce collegamento diretto

7. sul forum seleziona la funzione Img e incolla il link fra le parentesi

se invece la foto è già caricata su altri siti per esempio facebook,
ed ha già la grandezza ottimale ti basta copiare il link della foto sul forum senza andare su imageshack
se invece la foto è già caricata su altri siti per esempio facebook,
e non ha la grandezza ottimale:
8. selezioni la funzione URL
9. copi il link della foto
dopodichè, riparti dal punto 3

non ditemi che non sono bravo a fare tutorial perchè non vi credo
