Arriviamo al dunque: gli integratori per aumentare le difese immunitarie che vendono in farmacia o nei grandi ipermercati funzionano o appesantiscono solo fegato e reni?
Non mi riferisco alle bottigliette di Actimel, ma magari qualcosa a livello di parafarmacia tipo pastiglie alla papaya o capsule al ginseng.. Secondo voi funzionano? Ovviamente non mi aspetto che facciano miracoli, ma più che altro una tranquillità a livello psicologico. Del tipo "Beh posso stare tranquilla che 'sto giro non mi ammalo visto che ho preso le pastiglie!!"
Voi cosa mi consigliate? Il medico ha detto che se mi fanno sentire più tranquilla e serena posso pure prenderle, però ho solo paura che sia una spesa inutile di soldi..





