Forum italiano sull'Emetofobia

[Elysa]

Spero anch'io di saper ascoltare il mio corpo un giorno....!!!
purtroppo a volte ho la sensazione di come se dovessi vomitare davvero...parlo di quando ho l'ansia a mille!!! poi però passa....

[gatto nero]

Spesse volte quella che noi chiamiamo nausea è una sensazione di fastidio alla gola, come se ci fosse qualcosa che non riusciamo a mandare giù.

ormai io a quello non ci faccio più neanche caso
ho imparato a convivere anche quando mi sento il reflusso solido salirmi su fino alla gola e restare lì
se una sensazione non è allora stomaco non ha motivo di avere la mia attenzione

[gatto nero]

Non so come facciano gli altri a partire e ad andare in bagno con serenità...

sempre per riprendere la questione

dalla finestra di casa mia si vede di scorcio lateralmente un terrazzo bello grande di un appartamento in affitto ad alcuni giovani che ogni tanto danno alcune festicciole, proprio come stasera

una ragazza proprio adesso è stata male, e ho sentito tutto quello che successo
ha cominciato a dire che non stava bene...ha avuto dei conati...ha vomitato....gli altri si sono affrettati a portarla in bagno....l'ho sentita piangere dicendo che non stava bene

Piangeva. Piangeva perchè stava male.
Se io vomitassi però non piangerei.
Se uno guardasse a queste due reazioni, verrebbe quasi da dire che l'emetofobica sia lei

Qual è e dove sta allora la differenza?
son bastati 5 minuti a questa ragazza per riprendersi e per tornare a ridere e a scherzare coi suoi amici
a me ci son voluti 3 giorni prima di tornare a mangiare

vomito per una persona non fobica --> evento temporaneo spiacevole
vomito per una persona fobica --> evento spiacevole vissuto come un trauma eccezionale che si porta addietro

[Re Julien]

Qual è e dove sta allora la differenza?
son bastati 5 minuti a questa ragazza per riprendersi e per tornare a ridere e a scherzare coi suoi amici
a me ci son voluti 3 giorni prima di tornare a mangiare

Non ho capito la domanda, la differenza tra te e lei o cosa?

[gatto nero]

Non ho capito la domanda, la differenza tra te e lei o cosa?

sì, in primis differenza tra lei e me
e in secundis, differenza tra la reazione di una persona non fobica e una delle reazioni che può avere una persona fobica

[Elysa]

Gatto...quello che hai scritto è giustissimo!! infatti riportavo qualche pagina fa l'esempio di un bambino....!! Vomitava e poi sorrideva...cosa che io non avrei manco sognato di fare!! Quando mi sale l'ansia....si salvi chi può...!! imparare a conoscere il proprio corpo richiede tempo e impegno....!! Probabilmente andando dalla psico imparerò anche io a capire e a dar libero sfogo al mio corpo invece di reprimerlo....

[katinka charlotte]

Non so come facciano gli altri a partire e ad andare in bagno con serenità...

sempre per riprendere la questione

dalla finestra di casa mia si vede di scorcio lateralmente un terrazzo bello grande di un appartamento in affitto ad alcuni giovani che ogni tanto danno alcune festicciole, proprio come stasera

una ragazza proprio adesso è stata male, e ho sentito tutto quello che successo
ha cominciato a dire che non stava bene...ha avuto dei conati...ha vomitato....gli altri si sono affrettati a portarla in bagno....l'ho sentita piangere dicendo che non stava bene

Piangeva. Piangeva perchè stava male.
Se io vomitassi però non piangerei.
Se uno guardasse a queste due reazioni, verrebbe quasi da dire che l'emetofobica sia lei

Qual è e dove sta allora la differenza?
son bastati 5 minuti a questa ragazza per riprendersi e per tornare a ridere e a scherzare coi suoi amici
a me ci son voluti 3 giorni prima di tornare a mangiare

vomito per una persona non fobica --> evento temporaneo spiacevole
vomito per una persona fobica --> evento spiacevole vissuto come un trauma eccezionale che si porta addietro

ma guarda gatto come si fa i fatti suoi........
quanto le invidio quelle persone..che vomitano e dopo poco stanno bene...tipo mia madre ieri,che sembrava non avesse mai vomitato........
mentre invece io vado nel panico più totale per un pò di nausea......che avvolte non è nemmeno nausea,ma io non ci capisco più niente..........

[gatto nero]

ma guarda gatto come si fa i fatti suoi........

ma non è colpa mia, ci saranno 15 metri di distanza tra la mia finestra e il loro terrazzo...

mentre invece io vado nel panico più totale per un pò di nausea......che avvolte non è nemmeno nausea,ma io non ci capisco più niente..........

anche se non è nausea, ti agiti per cui una sensazione di agitazione allo stomaco ti viene comunque
imparando ad ascoltare il proprio corpo si riesce distinguere tra nausea vera e ansia, evitando per cui che ansia generi altra ansia per paura di vomitare

[Judith]

Ma sai che per me in questo caso è un po' diverso nel senso, ho il terrore quando ho nausea, perché so che potrebbe portarmi al vomito, e ok. Ma se capita che poi alla fine vomito...il problema sta nell'attesa (e anche nel mentre, che schifo, però dura relativamente poco)...non nel dopo! una volta che ho vomitato mi sento come vuota (...non solo nello stomaco, dico metaforicamente ), stanca, ed è come se avessi abbattuto una barriera al di là della quale c'è solo rassegnazione...se è un virus dopo la prima vomitata tragica ne possono seguire anche parecchie ma nessuna è più tragica che poi mi riprendo anche presto, anzi sto molto meglio dopo un virus, perché so che ormai l'ho passata e almeno per qualche tempo non me lo prendo più

[gatto nero]

Ma sai che per me in questo caso è un po' diverso nel senso, ho il terrore quando ho nausea, perché so che potrebbe portarmi al vomito, e ok. Ma se capita che poi alla fine vomito...il problema sta nell'attesa (e anche nel mentre, che schifo, però dura relativamente poco)...non nel dopo! una volta che ho vomitato mi sento come vuota (...non solo nello stomaco, dico metaforicamente ), stanca, ed è come se avessi abbattuto una barriera al di là della quale c'è solo rassegnazione...se è un virus dopo la prima vomitata tragica ne possono seguire anche parecchie ma nessuna è più tragica che poi mi riprendo anche presto, anzi sto molto meglio dopo un virus, perché so che ormai l'ho passata e almeno per qualche tempo non me lo prendo più

per me non è molto diverso, quando mi beccai il virus infatti la più traumatizzante delle vomitate fu appunto la prima
e anche i giorni seguenti andare piuttosto bene dal punto di vista della fobia, sarà che ero a completo digiuno, ma ero proprio sereno, febbre a parte
e anche per me è molto più tragico il prima che il dopo, ma per dopo io intendevo un periodo a lungo termine, cioè portarsi dietro nella memoria il fattaccio della nottataccia, mentre le persone "normali" è facile (penso) non gli diano peso più di tanto

però, se per esempio fossi a una festa e vomitassi, con cavolo che poi tornerei a ridere e scherzare come se niente fosse