Forum italiano sull'Emetofobia

[sbril]

Salve forumini,scusate l assenza prolungata ma mi trovo da un mese in vacanza a casa del mio ragazzo e qui non ho tanto tempo per stare al pc...meglio cosi cmq oggi ho pranzato abbondante,da una parte sono felice perche' ho mangiato di gusto,senza pensieri,dall altra mi sento gonfia e piena come un uovo!ho eliminato l opzione di cenare perche' credo non mi farebbe bene,mi sono fatta una camomilla con zucchero e limone,ma mi sento ancora piena e rutto ancora il sapore della buonissima salsiccia nel sugo del pranzo ...cosa mi consigliate??
bacini

[gatto nero]

ormai avrai già stra digerito, ma in questi casi io consiglio sempre il carbone vegetale, che assorbe i gas all'interno dello stomaco e toglie quel senso di eccessiva pienezza