Forum italiano sull'Emetofobia

[Nomore]

ciao a tutti, finalmente mi sono deciso ad iscrivermi in questo forum. è da un po che lo seguo e in molte discussioni mi ritrovo ed ho pensato che mi sarebbe stato d'aiuto non solo leggere ma anche potermi confrontare direttamente con tutti voi che soffriamo purtroppo di questa maledetta fobia. ho 21 anni e credo di soffrirne da più di 10 anni anche se all'inizio non capivo realmente la mia ansia da cosa fosse causata. solo negli ultimi 5 anni ho realizzato che il mio problema veniva dallo stomaco e dalla mia paura di poter vomitare, certo ne sono sempre stato disgustato ma non ci pensavo troppo su. invece negli ultimi periodi è stato sempre un sali e scendi, momenti in cui mi sembrava di impazzire e altri invece di una apparente serenità. la mia fobia mi colpisce soprattutto la notte, mi sveglia di colpo e mi prende il panico costringendomi ad alzarmi e non sapere più che fare per placarla. ora finalmente mi sono deciso di vedere uno psicologo perchè voglio uscirne e non voglio più rinunciare a troppe cose, che purtroppo ho perso e non torneranno più. sono sicuro che mi troverò bene qui con voi e finalmente posso trovare persone che mi capiscono e che (purtroppo) vivono il mio stesso problema. per finire, a mio avviso se uno non lo vive o non ha mai provato un attacco di panico non potrà mai capire quello che abbiamo passato noi. adesso metto una faccina felice perchè sennò finirlo così mi sembra troppo serioso e triste!!

[xgiulietta89xx]

Benvenuto Nomore, qui troverai sicuramente persone in grado di capirti e supportarti! Vedo che hai già deciso da solo di rivolgerti ad uno psicologo, sarebbe stato il mio primo consiglio...

voglio uscirne e non voglio più rinunciare a troppe cose, che purtroppo ho perso e non torneranno più.

Pensa solo che sei giovanissimo, e di ogni cosa che hai perso ne hai ancora 10000 da vivere!

[MaryAle88]

Benvenuto!
Secondo me hai fatto bene a deciderti, il forum mi sta aiutando parecchio, nonostante io mi sia scritta da poco!
Io però penso di essere anomala, perché ho questa fobia nonostante non sappia cosa voglia dire vomitare!! Ce l'ho da circa 5 anni dopo aver visto la mia sorellina vomitare.... L'ultima volta che l'avevo fatto ero piccola, avevo tipo 3/4 anni, avevo tipo il virus intestinale e quindi devo essere stata parecchio male..
Però gli attacchi di panico so bene come siano! Il primo che ho avuto è stato così forte che mia madre si era spaventata e mi aveva portato al pronto soccorso!
Per quanto riguarda lo psicologo credo possa esserti davvero utile! Io conosco gente che li sottovaluta, non si rendono conto di quanto possano essere d'aiuto!

[xgiulietta89xx]

Per quanto riguarda lo psicologo credo possa esserti davvero utile! Io conosco gente che li sottovaluta, non si rendono conto di quanto possano essere d'aiuto!

Pensa, io sono seguita da psichiatra e psicologo da 3 anni e passa, e ancora i miei genitori non lo hanno accettato appieno... tanto che adesso mio fratello più piccolo sta sviluppando lo stesso problema e si rifiutano categoricamente di portarlo da qualche parte... "ne basta una in famiglia" (grazie mamma e papà )

Nono, lo psicologo è troppo importante per noi che abbiamo questo genere di problemi...

[gatto nero]

ciao nomore, benvenuto
andare da uno psicologo penso sia stata la cosa giusta da fare
per provare a riposare meglio la notte, prima di dormire potresti provare a prendere qualche erba che ti aiuti a rilassarti, come la valeriana

[Wendy]

Benvenuto

[Nomore]

innanzi tutto grazie per l'accoglienza

Pensa solo che sei giovanissimo, e di ogni cosa che hai perso ne hai ancora 10000 da vivere!

è vero e non vedo l'ora di poter fare molte cose che ora purtroppo mi sono precluse.

Io però penso di essere anomala, perché ho questa fobia nonostante non sappia cosa voglia dire vomitare!!

beata te, in effetti ho pochi ricordi perchè l'ultima volta che ho vomitato risale, per fortuna, a 10 anni fa (e spero duri ancora per moooolto), però per quel che ricordo non è per nulla simpatico..

Però gli attacchi di panico so bene come siano! Il primo che ho avuto è stato così forte che mia madre si era spaventata e mi aveva portato al pronto soccorso!

eh gli attacchi di panico credo siano una delle cose peggiori e che ti segnano, io i primi li ho avuti intorno agli 8 anni e da sempre mi vivono appresso per colpirmi quando sono più debole

per provare a riposare meglio la notte, prima di dormire potresti provare a prendere qualche erba che ti aiuti a rilassarti, come la valeriana

detto fatto prendo già delle pastiglie con valeriana, passiflora e altre erbe per far dormire meglio e per calmare, prima usavo la melatonina ma queste hanno anche una funzione appunto calmante, solo che ne prendo metà e non tutte le sere perchè per me sono forti e il giorno dopo sennò sono un po rinco e non è il caso

[Nomore]

Benvenuto

grazie!

[katinka charlotte]

benvenuto

[Nomore]

benvenuto

grazie! vedo che ti piacciono i muse e i green day, pure a me!