Forum italiano sull'Emetofobia

[Greta]

Ragazzi,scusate se continuo a pubblicare post, ma non riesco a tenermi tutto dentro.
Ho parecchia aria nella pancia e mi sento come se mi stesse per venire la dissenteria, adesso provo a mangiare del limone,ma non so se farà effetto anche questa volta. Mi è capitato raramente di avere vomito e dissenteria contemporaneamente, quando mi venivano virus intestinali stavo male di pancia e non di stomaco,ma l'ultima volta che ho vomitato avevo anche la diarrea,quindi ecco che scatta il panico.

Cosa mi consigliate di fare?

[katinka charlotte]

evita di agitarti,l'ansia non aiuta quando potrebbe arrivare un attacco di dissenteria.
Cerca di distrarti il più possibile
avere dissenteria non vuol dire vomitare di conseguenza,nè avere il virus.
il limone aiuta
che fai di solito per distrarti?sei stressata?

[Greta]

Di solito quando ho la nausea, sembrerà strano, ma mi distrae molto il limone. Più che distrarmi, mi aiuta a trovare tranquillità,chissà perchè!

[marylex05]

ciao :) cerca di stare tranquilla perchè più ci pensi e peggio è...è normale avere aria nella pancia...a me succede molto spesso...non ti devi preoccupare non ci pensare...magari prova con delle compresse al carbone le dovresti trovare anche in erboristeria...basta che tu vai li esponi il tuo problema sicuramente ti daranno qualcosa che può aiutarti...comunque il limone è ottimo x la nausea :)

[Greta]

Grazie mille! (:

[filadelfia]

noi emetofobici ai primi sintomi entriamo subito nel panico, è normale... cmq non significa che tu abbia preso il virus. Magari vai in erboristeria e prendi dello zenzero, ottimo dicono contro il vomito e la nausea. Poi prendi anche dei fermenti lattici. Queste son le uniche cose che so. Buona fortuna!

[Greta]

Proverò,grazie mille :)