Forum italiano sull'Emetofobia

[katinka charlotte]

e poi boh, crollo in un sonno profondo.... ho sempre la sensazione di aver appena finito una maratona! STANCA MORTA!!

quello che succede a me dopo una crisi d'ansia di ore.......

[barbara]

è perché richiede un certo sforzo rimanere tesi e agitati per ore.....
non vi capita mai di avere male ai muscoli il giorno dopo?? a me fanno male spesso gli adominali... chissà che non è pure utile... ahahahahahahahahahaha

[Paola_41]

è perché richiede un certo sforzo rimanere tesi e agitati per ore.....
non vi capita mai di avere male ai muscoli il giorno dopo?? a me fanno male spesso gli adominali... chissà che non è pure utile... ahahahahahahahahahaha

Più che male ai muscoli io mi sento proprio scombussolata, senza forze... come se fossi influenzata

[katinka charlotte]

di solito ho dolore alla cervicale (una roba orribile )dopo le crisi d'ansia...perchè tendo ad assumere quella che io chiamo la "posizione del corvo",cioè con la testa sul busto....
durante la crisi invece mi si irrigidiscono le gambe e non riesco a muovermi per bene......

[barbara]

di solito ho dolore alla cervicale (una roba orribile )dopo le crisi d'ansia...perchè tendo ad assumere quella che io chiamo la "posizione del corvo",cioè con la testa sul busto....
durante la crisi invece mi si irrigidiscono le gambe e non riesco a muovermi per bene......

esatto!!!! cervicale, addominali e gambe il giorno dopo sono fuori uso... divento rigida come un pezzo di legno e tengo tutti i muscoli in tensione....
infatti il mio compagno mi dice spesso che dovrei provare a rilassarmi ma è una parola...

[katinka charlotte]

infatti il mio compagno mi dice spesso che dovrei provare a rilassarmi ma è una parola...

è quello che avvolte mi dico da sola.....ma poi mi mando anche a quel paese da sola...
non riesco quasi mai a calmarmi,se non prima essermi sfinita per ore......

[barbara]

infatti il mio compagno mi dice spesso che dovrei provare a rilassarmi ma è una parola...

è quello che avvolte mi dico da sola.....ma poi mi mando anche a quel paese da sola...
non riesco quasi mai a calmarmi,se non prima essermi sfinita per ore......

come ti capisco....

[Ginger]

Ognuno ha la sua reazione, ma quello che volevo dire io è: vi siete mai accorti dell'energia che sprigioniamo durante una crisi? ancora meglio con il pianto? vi rendete conto di quello che accumuliamo nel tempo e poi come lo sfoghiamo?
Qual'è la risposta a questa domanda? siamo fatti così punto e basta?

[Pikadilly]

Ognuno ha la sua reazione, ma quello che volevo dire io è: vi siete mai accorti dell'energia che sprigioniamo durante una crisi? ancora meglio con il pianto? vi rendete conto di quello che accumuliamo nel tempo e poi come lo sfoghiamo?
Qual'è la risposta a questa domanda? siamo fatti così punto e basta?

Io quando sto male non piango e cerco di crearmi il vuoto intorno, paradossalmente il mio sfogo è proprio la crisi. E' proprio lì che io butto fuori la paura e le sensazioni accumulate prima di quel momento.