Forum italiano sull'Emetofobia

[ivii]

Anche voi avete paura ogni volta che mangiate di star male??
Io per esempio adesso ho mangiato del prosciutto col pane e un pò di mozzarella e ho paura di sentirmi male, oggi pomeriggio avevo mangiato qualche patatina e un pò di torta.. Aiutatemi a capire.. Tra l'altro oggi ho avuto anche una brutta esperienza! Aveva ragione chi diceva che non tutti capiscono il nostro malessere!

Poi volevo chiedervi se sapreste dare una spiegazione a questo fatto:
Ieri non ho mangiato nulla dopo mezzogiorno, questa mattina sul pullman e quando sono scesa, nonostante non avessi nulla in stomaco mi sentivo poco bene, mi veniva da vomitare e non so perchè.. Può darsi che sia stato il freddo? Dato che ho fatto la doccia alle 6 di mattina e poi sono uscita?
Poi dopo un oretta mi è passato tutto..

[Pikadilly]

Anche voi avete paura ogni volta che mangiate di star male??

Ogni volta no, se no mangiare diventa una tortura. Dipende dalle situazioni che vivo prima o che so di vivere dopo.

questa mattina sul pullman e quando sono scesa, nonostante non avessi nulla in stomaco mi sentivo poco bene

Molto spesso è proprio non mangiare a provocare nausee e malesseri.

[Eldri]

Anche voi avete paura ogni volta che mangiate di star male??

All'inizio della mia fobia sì, circa 3 anni fa, poi col tempo ho visto che per tutte le volte che avevo avuto paura il 99% delle volte non era poi successo niente.
Ora mi capita quando mangio la pizza di sera, o un hamburger e SO che non li digerisco, mi preparo la tisana,se non basta e mi viene il reflusso allora so che medicina prendere e di solito questo basta a farmi passare tutto.... però quando capita che neanche in questo modo mi va via mi viene un po' di agitazione e passo la notte in bianco sperando che passi.
Col tempo si migliora, almeno per me è così, è una paura che in teoria col tempo impari a capire e a gestire.

Ieri non ho mangiato nulla dopo mezzogiorno, questa mattina sul pullman e quando sono scesa, nonostante non avessi nulla in stomaco mi sentivo poco bene, mi veniva da vomitare e non so perchè.. Può darsi che sia stato il freddo? Dato che ho fatto la doccia alle 6 di mattina e poi sono uscita?

questa mattina eri digiuna da ieri a mezzogiorno? bè ti credo che ti viene la nausea!! sarai stata debole, poi magari lo sballottamento del pullman e l'agitazione, ti è sembrato di avere la nausea... l'autoconvinzione di avere la nausea e il male peggiore!

[katinka charlotte]

Anche voi avete paura ogni volta che mangiate di star male??

dipende dal periodo
quando avevo la nausea perenne mangiare era un calvario

questa mattina eri digiuna da ieri a mezzogiorno? bè ti credo che ti viene la nausea!! sarai stata debole, poi magari lo sballottamento del pullman e l'agitazione, ti è sembrato di avere la nausea... l'autoconvinzione di avere la nausea e il male peggiore!

concordo con lei ma

Poi dopo un oretta mi è passato tutto..

come ti è passata?hai mangiato qualcosa?

[ivii]

Lo so, dipende dal periodo infatti poco tempo fa stavo bene, mangiavo tutto molto tranquillamente. Da poco prima che iniziasse la scuola ho riiniziato ad avere paura di qualsiasi cosa mangiassi, ma non tanto perchè ho paura di vomitare (perchè in tanti anni di paranoie non è mai successo) ma perchè ho paura che mi venga la nausea e successiva ansia e crisi di panico

questa mattina eri digiuna da ieri a mezzogiorno? bè ti credo che ti viene la nausea!! sarai stata debole, poi magari lo sballottamento del pullman e l'agitazione, ti è sembrato di avere la nausea... l'autoconvinzione di avere la nausea e il male peggiore!

SI purtroppo non avevo mangiato nulla perchè per una notte volevo riuscire a dormire tranuqilla.

come ti è passata?hai mangiato qualcosa?

No non ho mangiato più niente fino all'ora di pranzo, mi sono calmata rimanendo da sola fuori dalla classe, ho parlato per un ora intera del mio problema con la bidella

Ma voi mi consigliereste di tornare da uno psicologo?

[Eldri]

a voi mi consigliereste di tornare da uno psicologo?

Si se ne hai la possibiltà, può farti solo bene non hai voglia di liberarti di tutte queste paure e tornare a mangiare serena?

SI purtroppo non avevo mangiato nulla perchè per una notte volevo riuscire a dormire tranuqilla.

capisco, ma non va neanche bene digiunare così, la nausea può venirti (e viene) perchè hai lo stomaco vuoto!

[ivii]

Si se ne hai la possibiltà, può farti solo bene non hai voglia di liberarti di tutte queste paure e tornare a mangiare serena? [quote="ivii"]SI

Sì ne avrei tanta voglia. Ho paura di continuare a vivere così, davvero tanta. Mi rovina la vita sta fobia. Non avete mai pensato di trovare un rimedio e vedere tutto buio?

[Eldri]

Sì specialmente nei momenti di "crisi" dove mi mettono davanti alla fobia, vorrei tanto essere una persona "normale" e vivere tutto nel modo più naturale, senza paranoie, crisi di pianto, notti insonni...
forza ivii, prendi in considerazione la terapia, pensaci su e sii ottimista!!

[katinka charlotte]

Ma voi mi consigliereste di tornare da uno psicologo?

anche se non sono ancora stata in terapia,te la consiglio lo stesso
parlare con qualcuno e far luce su alcune cose non può che farti bene

Non avete mai pensato di trovare un rimedio e vedere tutto buio?

assolutamente sì

[MaryAle88]

Ciao, benvenuta!
Dunuqe, io ora per fortuna non ho più paura ogni volta che mangio, ma solo quando mangio cose poco sane e/o pesanti.. (Tipo quando vado al Mc Donald's! )
Poi appunto dipende dallo stato psicologico in cui ci si trova.. Più uno ha tanti pensieri/problemi, più aumenta la paura.... Io quando ho paura sai che faccio, su consiglio della psicologa da cui andavo prima?? Mi concentro su qualcosa di bello.. Su un viaggio appena fatto o che vorrei fare, sulla persona che ho accanto o (prima) sul possibile incontro del ragazzo ideale (sono sempre stata un'eterna sognatrice! ) e così via....
Poi concordo con Eldri, non mangiare per tanto non può che far aumentare la nausea..