sono in panico totale. soffro di emetofobia a livelli impressionanti associati spesso ad attacchi di panico. Oggi è una giornata orribile per me visto che ieri mio fratello ha preso il virus intestinale ed è stato una giornata in bagno! io oggi sono letteralmente nel pallone...mi gira la testa e non capisco più niente! ho veramente tanta ma tanta paura di averlo preso anche io. Stasera ho anche una partita di calcio ma sento di non potercela fare x via della paranoia. come al solito sono nel mezzo di un attacco di panico con spasmi all'addome, irrequietezza, respiro affannato e sensazione di nausea...in genere la supero sempre con poco tempo, ma il fatto di avere un malato in casa non mi permette di superare la cosa, anzi mi fa essere ancora + ansioso. non so proprio come riuscire a superare tutto questo. ho paura di andare stasera a giocare, ho paura di uscire e di stare dentro casa...mi sento come impazzire...vi prego aiutatemi voi!!! sn disperato!!
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mi metto a ridere per non piangere! anche se a lei è andata bene visto che ha vomitato una volta sola e ora è stanca ma sta bene! il panico mi sta iniziando a venire visto che ieri sera parlando ho sentito una gocciolina di saliva che mi aveva colpito e quindi ormai mi do per spacciato...credo sia solo questione di tempo! oggi è una giornata fantastica da me e io sono incaxxxato nero xkè vorrei tanto uscire e farmi belle passeggiate, ma sto sempre col terrore che mi possa prendere il virus fuori casa e la cosa non sarebbe affatto piacevole. 
