Forum italiano sull'Emetofobia

[Rough]

Salve ragazzi,
ho sempre vissuto nell'ansia di avere una patologia incurabile e stasera in preda a un ennessima riflessione sulla mia vita, su come fare per "affrontarla", vi ho trovato su internet e cavolo mi rispecchio in molto, ma non in tutto, spero che dicendovi i miei "problemi" possiate voi dare magari un giudizio (ovviamente approssimativo non "medico" si intende!)

Sono una ragazza di 24 anni, da quando avevo circa 13 anni mi venne l'angoscia cronica di vomitare soprattutto in pubblico oppure avanti a persone "importanti" per me, accompagnata da una "reale" nausea costante, addirittura da quell'età nella mia borsa è presente SEMPRE e dico sempre, una busta...da usare per l'evenienza (è una cosa che mi imbarazza tantissimo, solo a scriverlo). Questa busta non è stata praticamente mai usata, fino ad ora XD, funge da effetto placebo in pratica. Però c'è da dire che non ho avuto nessuna esperienza "traumatica" con il vomito che mi abbia scaturito tutto questo.
La mia vita è praticamente invivibile, non riesco a prendere i mezzi pubblici, non riesco a stare tranquilla in un ambiente in cui non riesca ad individuare "delle vie di fuga" più prossime e per di più le persone che mi sono accanto non sembrano proprio capire, coloro che all'inizio capivano, compresi i miei, ormai pensano che sia l'ora che io la superi (come io non ho idea...). Ho provato di tutto mi sono sforzata in ogni modo, difatti per parecchio tempo avevo il terrore di uscire di casa e difatti non lo facevo poi mi sono forzata e ho cominciato ad uscire ma non riesco mai ad allontarmi tantissimo da casa(vancanze, gite e così via), riesco ad uscire ad andare in disco ma sono costantemente "terrorizzata" anche se per mia fortuna riesco benissimo a non farlo vedere agli altri, ma cavolo il divertimento ormai per me è davvero un optional. In più da un annetto oltre alla nausea cronica, quella sto cercando di combatterla, si sono aggiunte delle vertigini, mal di testa e soprattutto paura di svenire!!
Tutto ciò mi blocca letteralmente e dopo aver constatato che non c'è nulla di "fisico" non so cosa fare, sono andata anche da uno psicologo...ma il problema c'è...resta...non c'è niente da fare penso che mi accompagnerà, in un modo o nell'altro, per tutta la vita.
Secondo voi posso definirmi affetta da questa patologia?Anche se non ho il terrore di vedere gli altri vomitare e ho paura di svenire e sentirmi male in altri modi.

Grazie gente!

[gatto nero]

Secondo voi posso definirmi affetta da questa patologia?Anche se non ho il terrore di vedere gli altri vomitare e ho paura di svenire e sentirmi male in altri modi.

ciao rough, benvenuta sul forum!
siamo quasi coetanei, ho solo un anno in meno di te

guarda, come già è stato detto molte altre volte, la fobia ha mille sfumature e si manifesta nei più svariati modi
c'è chi quando sta male vuole stare solo, chi se non ha qualcuno affianco si sente morire, chi sviene, chi non riesce a prendere i mezzi, e chi, come te e me, non ha paura di vedere gli altri vomitare, mentre altri al solo pensarci tremano come foglie

la cosa che ci accomuna è una: il terrore per il vomito, e questo lo si evince chiaramente dal tuo post
quanto sei stata in cura presso lo psicologo? non hai avuto proprio nessun mglioramento?

[Rough]

Parecchi mesi sn andata dallo psicologo, ma anche lei diceva che è una situazione che bisogna accettare e cercare di andare avanti facendo miglioramenti, mi dice che io sono cosciente di ogni situazione e che 'mi muovo' nel giusto modo.....insomma nn è molto utile, per carità è brava....ma le cose che mi dice, già le so....ed a un certo punto mi viene voglia di continuare da sola facendo finta che sia possibile "guarire" ma mi illudo solo di ciò.
Avevo pensato alla valeriana...visto che tutto ciò mi angoscia e mi leva anche il sonno notturno....l'avete mai presa?

[gatto nero]

diceva che è una situazione che bisogna accettare e cercare di andare avanti facendo miglioramenti,

ha ragione, il vomito è una situazione che dobbiamo imparare ad accettare, e la strada verso la guarigione non è immaediata ma fatta di tante piccole vittorie e miglioramenti
però la tua psicologa forse avrebbe dovuta guidarti su questa strada, visto che dalle tue parole mi sembra ti abbia solamente spronato
forse non era la terapia e il terapeuta adatto a te

Avevo pensato alla valeriana...visto che tutto ciò mi angoscia e mi leva anche il sonno notturno....l'avete mai presa?

personalmente no, perchè so che non mi farebbe niente
è una sostanza naturale, quindi l'effetto sul corpo cambia da persona a persona
però sai bene che sarebbe solo una pezza al problema vero?

[Haras]

In più da un annetto oltre alla nausea cronica, quella sto cercando di combatterla, si sono aggiunte delle vertigini, mal di testa e soprattutto paura di svenire!!

Ciao e ben venuta... Su questo cosa ti capisco benissimo, anche a me da un annetto si sono aggiunte vertigini e mal di testa, (ce l'ho ora in questo istante) ma mi rendo conto di non svenire mai, ma è decisamente fastidioso...

Avevo pensato alla valeriana...visto che tutto ciò mi angoscia e mi leva anche il sonno notturno....l'avete mai presa?

Da brava erborista quale sono ti dico che la valeriana in effetti fa calmare e fa prendere sonno ma se hai la pressione bassa o comunque mangi poco non è molto adatta... Ora so che non si posso consigliare medicinali anche se è tutto naturale ma eventualmente avrei qualcosa di simile e anche migliore... Qualcuno mi dice se posso scrivere qui cosa consigliare anche se ribadisco è tutta roba naturale di erboristeria e che fa solo prendere sonno?? grazie...

[gatto nero]

Qualcuno mi dice se posso scrivere qui cosa consigliare anche se ribadisco è tutta roba naturale di erboristeria e che fa solo prendere sonno?? grazie...

visto che è roba naturale, hai il benestare

[Haras]

Ok... Grazie... Allora per dormire di naturale la cosa migliore è la melatonina... Se si trova un composto con in più questa è ancora meglio... Altrimenti melissa e passiflora... La passiflora serve per "dormire", la melissa invece è un antispasmodico e fa venire comunque un po' di abbiocco...

Io come dormivo bene con la melatonina non ho mai dormito in vita mia...