Forum italiano sull'Emetofobia

[sbril]

Bene i miei sono partiti per una vacanza e io sono a casa da sola...e voi direte"dove è il problema??dovresti essere felice"...Beh da una parte lo sono,questa per me è una grande sfida,purtroppo da dicembre ho iniziato a soffrire di depressione ansiosa e la mia fobia ha raggiunto picchi inimmaginabili,diciamo che tutti i comportamenti di una vita normale non li avevo più.Ora piano piano li sto recuperando...e provare a stare a casa da sola è fra questi,solo che comporta anche farsi da mangiare,affrontare le crisi da sola,dormire da sola...sono molto agitata,questo week end starà qui il mio ragazzo(arriva stasera),da lunedi ci sarà la prova vera...Io mi sento orgogliosa della mia scelta,devo cominciare a vivere normalmente come tutti!...però questo mi mette TROPPA ANSIA...E LA TROPPA ANSIA MI METTE TROPPA NAUSEA... ho il terrore di tornare come ero prima...

[angelicucciola]

invece secondo me starai meglio. Ti sentirai libera da inutili costrizioni.
Mangerai, cucinerai e uscirai quando ti andrà di farlo, come ti andrà di farlo, senza rendere conto a nessuno.
Sei libera di comportarti come vuoi...vedila da questo punto di vista...

[Wendy]

Tutte, e ripeto tutte le volte in cui sono stata sola... senza i miei a casa o quando ho vissuto fuori io (è capitato diverse volte in diverse parti del mondo) sono stata 100 volte meglio...

Io se sto male non voglio essere sola.. quindi muovermi mi mette sempre ansia... ma di fatto c'è sempre il mio ragazzo, o qualche amico, o i coinqulini... se stai male chiedi aiuto a loro... ma l'assenza della pressione dei genitori mi ha portato, per esempio, in 6 mesi a madrid a non toccare un ansiolitico nemmeno una volta... brioschi per digerire si (le tapas spagnole possono essere pesantucce ) ma ansiolitici nulla..

Vedrai che nonostante il fatto di dovertela cavare da sola tra cucina e tutto il resto.. per le emergenze sai chi chiamare eventualmente, e per il resto ti accorgerai che in realtà sarai molto serena

[gatto nero]

premetto che io a casa da solo non ci sto da dio, ma di più!
pensa che se hai il tuo ragazzo, allora non è molto diverso da quando sei stata in vacanza con lui un mesetto fa

[katinka charlotte]

premetto che io a casa da solo non ci sto da dio, ma di più!

idem. anche perchè quando sto male,chiedere aiuto a qualcuno,mi fa agitare ancora di più,fino alla più completa perdita del controllo
vedrai sbrill che andrà tutto bene,non ci pensare troppo,non fissarti sulla situazione,altrimenti poi ti suggestioni

[Lhayla]

casa libera = rilassamento

Non sai quanto sei fortunata
A casa mia mille regole
Es.
- non girare facendo rumore
-non parlare con la tv accesa
-non parlare durante i pasti
- non aprire il frigo fuori dai pasti , se lo si apre si paga cio che si ha consumato
- niente musica ad altro volume D:
- non ridere facendo rumore ( D: )
-...

Se fossi in te, vivrei questa opportunita
Vedrai, sara bello, rilassamento puro :)

[Cos(t)]

Lhayla, per caso devi anche timbrare un cartellino?
Ma è un militare o cosa? Santo cielo.

[Lhayla]

Lhayla, per caso devi anche timbrare un cartellino?
Ma è un militare o cosa? Santo cielo.

No per fortuna.
Quando mia madre era a casa era peggio
Ma ormai.
Vivo solo nella mia stanzetta, connessa col mondo e mi basta, ho voi e ho tutto

[gatto nero]

oh lhayla, prima o poi inizierai anche tu a stare a casa da sola, dai

[Lhayla]

oh lhayla, prima o poi inizierai anche tu a stare a casa da sola, dai

Oh, non vedo l'ora :)
Gattino mio, come stai?